你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。
扎根，爱自己
知道要爱自己，已经在路上了。第一个在情绪上不要伤害自己，当情绪来临的时候，比如愤怒、惊慌、恐惧，要带着觉知去看，有一个愤怒的情绪流经我了，好的，我接纳它，问：情绪的背后是什么?
第二个是认可自己，去深深地认可自己，还要相信自己，认可自己所有的，长相、身材、学识、年龄、能力还有智慧，等等一切的，全部都要认可自己，我就是这个样子，我就是完美的我自己，我就是独一无二的，我就是最棒的。
还有一个就是配得感，值得拥有任何的东西来到你的身边，无论是足够的财富还是完美的关系还是足够的爱也好。‘’我值得拥有这么多的财富这么多的爱。‘’
【90天无戒老师写作主题训练135】
你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。 知道要爱自己，已经在路上了。第一...
梦见我的场扩散到周围几米，我能看到自己的场。 从今天起，我要深深的扎根，扎根地球母亲，发送光和爱。 将爱深深的扎根...
爱的沃土春耘土地半尺深，扎根沃土待收成！ 夏风送暖人心醉，汗绣衣襟传笑声！ 爱的沃土 春耘土地半尺深，扎根沃土待收...
我爱大美新疆 是的 我终于承认 我可以告诉任何人 我爱上你了 爱上美丽的新疆 虽然它有点干燥 但是蓝天白云陪着你 ...
儒家和墨家，都是理想主义的。但是儒家的理想，扎根于人的原始冲动，首先是爱自己家人，再爱别人。遇到无道暴君，首先是明...
昨天上午，浦东机场，送走国外老师的瞬间，自己有点恍惚，忍不住掏出手机发给朋友一段话：Recently wh...
复盘 日记 【Day104】 《论语》为政篇2.8： 子夏问孝。子曰：“色难。有事，弟子服其劳。有酒食，先生馔，曾...
偶遇 爱上一棵树 爱他仰望天空的孤独 爱他劫劫长存的坚毅 更爱他扎根深土的忠诚
向下扎根，向上仰望。 愿爱与希望常伴左右 左手有福乐，右手有平安。
往下扎根向上结果05课 结出“仁爱”的果子 作业： 1、综述圣经中的爱； 爱是最大的恩赐。爱是最妙的道。爱是属灵价...
本文标题：扎根，爱自己
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rwirdqtx.html
网友评论