大半年的疫情，虽然没怎么影响工作，但也打乱了太多计划。也许是盛夏的到来，让我变得更慵懒了，"上班太累，没心情跑步"，"好不容易放假，得睡个懒觉..."，"天气这么热，还是别跑步了吧？"所谓的理由，仅仅是为了不跑步找借口，吃着零食趴在床上刷抖音，真香是的！
世间所有的事都是此消彼长的，人慵懒了，肥肉就活跃起来。上周回到公司，大概有五人说我胖了，我不置可否。今天上称就下了一跳，80公斤，这意味着我已经涨了20多斤？！我的天哪！
留念
运动减肥效果明显，但反弹也恶劣，我信了。从今天起，管住嘴，迈开腿，拒绝零食。以后去超市买吃的还得继续选能量少的。
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明天开始减肥! 说到做到!
以往的减肥总是因为身边阻力太大，总也难以坚持下去。这次趁着这一个月的加班，没有人打扰，正好可以好好实施我的减肥计划...
今天早上我空腹称体重，登上体重秤的那一刻我内心是忐忑的，生怕那个数字太大。还好，体重59.3公斤，我悄悄地舒了一口...
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最近跑厦门，跑云南。我的胃忙得简直不要不要滴！晚上躺床上的时候总会隐隐约约感受到它的控诉，胃宝宝，对不起啦，让你...
一、开启减肥模式，每天都要健身，一起来锻炼吧！ 二、星形人画起来喽！
7月不减肥，8.9.10月....徒伤悲开启。减肥模式，每日打卡鞭策自己。和老公每人办了一张健身卡，老公自律性很好...
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夏天又到了，很多小仙女都开启了「不吃饭，饿着」的减肥模式。 有没有发现？很多小伙伴，在减肥的时候都非常极端。 有的...
本文标题：开启减肥模式
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