（今日好书推荐《习惯力》）
文 | 李伟诚
001 阻碍成功的20条致命习惯
1.求胜欲太强
2.太喜欢加分
3.太喜欢点评
4.总是发表破坏性评论
5.说话喜欢以“不”“但是”或“可是”开头
6.自诩聪明
7.乱发脾气
8.否定别人，或故作高深
9.隐瞒信息
10.不懂得赞赏
11.喜欢抢功
12.喜欢找借口
13.归咎于过去
14.偏袒拍马屁的下属
15.拒绝道歉
16.不懂得聆听
17.不懂得感激
18.惩罚报信人
19.乱找替罪羊
20.过于强调自我：成功=少些个人风格+多些为人着想。
002 阻碍习惯改变的4种惯性思维
1、我已经是一名成功人士了：=狂妄自大
2、我一定能成功：=不听人劝
3、我有足够的动力获得成功：=过度乐观
4、我选择成功：=认知失调
003 魔鬼习惯中的撒旦=目标综合症
简单来说目标综合症是指一个人过于关注目标，以至于不惜牺牲一些更重要的东西，甚至忘记最高使命。
004 蜕变的7个步骤
步骤1：发现缺陷。使用360°反馈，获取反馈的5中方法（记录+总结、看场“无声电影”、天空练习、自贬性言论、征询家人的意见）
步骤2：除了道歉，别做任何辩解。
步骤3：像政客一样宣传自己即将改变。在实施方案前，先说服上司、同级和下属。
步骤4：把每一次都当成第一次去聆听。高级聆听者的三件法宝：开头前比三思；带着尊敬之情聆听；问自己：“这样做值得吗？”
步骤5：感谢也是一种能力
步骤6：重要的事情说三遍：跟进、跟进、跟进
步骤7：前馈，在你动手改变自己之前。前馈四步骤：1）挑个准备改变的习惯；2）找认识的人一对一描述你的目标；3）请对方给出2条建议；4）注意聆听对方建议，而不判断评价。前馈=将来完成式。
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