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【微头条】陈意涵自爆怀孕只胖4公斤:越自律的人,活得越开挂!

【微头条】陈意涵自爆怀孕只胖4公斤:越自律的人,活得越开挂!

作者: L君有话说 | 来源:发表于2019-11-02 20:15 被阅读0次

文/L君

最近的一档综艺节目上,超级热爱运动的陈意涵爆料说自己怀孕的时候一直都有运动,结果体重只长了4公斤。


【微头条】陈意涵自爆怀孕只胖4公斤:越自律的人,活得越开挂!

这实在是令人震惊!

37岁,刚刚生完孩子的她,完全没有一点疲态,没有衰老的迹象,依然胶原蛋白满满。

网友表示:看到陈意涵的身材,手中的鸡腿突然不香了。

有时候很好奇,明星都是如何保持身材的,他们那么忙,哪来的时间运动?
“就这样,22小时,互相陪伴,跑完了210公里,更重要的是团队合作,喔耶我还是笑的”。

照片中,她满脸通红气色很好。距离她生完儿子才过去两个月,太厉害了,要知道陈意涵产后2个月就长跑,22小时210公里还完成了倒立,一般人还真是做不到的。

陈意涵参加的是CRUFU RUN也叫做“夸父追日”接力赛,这个比赛难度不同于一般的简易马拉松赛事。夸父系列赛首创以接力方式,跨夜、不间断地完成长达210公里的路程,限时28小时,横跨日夜的赛制对专业跑者来说都具有一定难度,更别说陈意涵这样刚生产不久的高龄产妇。不得不说,太厉害了!太励志了!

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