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【连载】心理学应该很好看——荣格篇 终极幸福:完善的人格

【连载】心理学应该很好看——荣格篇 终极幸福:完善的人格

作者: 1d29271a259a | 来源:发表于2017-07-12 22:26 被阅读1680次

月半弯,原理工男一枚,后受弗洛伊德老先生冥冥之中的感召(厕所里捡了本书)转投心理学的怀抱,08年硕士毕业于华东某还算知名高校心理学系。生性活泼,对各种大部头、晦涩难懂的心理学书籍深恶痛绝,认为心理学应该写的跟段子一样好看。

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世界上最大的幸福,应该是人格的快乐——歌德

引子:幸福是什么

幸福是每个人都追求的东西,不论男女老幼,贫富贵贱。

那么,幸福是什么?这个问题,每个人的答案应该都不一样。

有人说,幸福是知足常乐。

有人说,幸福是相依相随。

有人说,幸福是万人景仰。

有人说,幸福是家财万贯。

当然,还有一个更有名的解释:睡得腰生疼,吃得直反胃,脑袋直迷糊,瞅啥啥不对,追求了一辈子的幸福,最终明白了幸福是什么——幸福就是遭罪。

我觉得最明白的,就是本山大叔,他老人家的话蕴含了一个非常深刻的道理——物质不是幸福的绝对条件。

有多少人,坐拥家财万贯,却每天身心俱疲。

有多少人,疯狂敛财,手段用尽,却整日战战兢兢。

有多少人,身居高位,人人敬仰,一旦卸任,立刻陷入失落与迷茫。

有多少人,为事业日夜打拼,到头来却发现所追求的东西对自己毫无意义。

颜回同学

反观另一些人,日子过得平淡清苦,却乐在其中,最杰出的代表就是孔圣人的得意门生颜回同学。

此君日子过得堪比叙利亚难民,幸福指数却直逼北欧资本主义国家!

子曰:贤哉回也!一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧,回也不改其乐。

这充分说明,幸福是一种主观体验,而不是客观的事物。

如果内心充满冲突,即使富可敌国,也不会感到幸福;如果内心和谐,即是一贫如洗,也会怡然自乐。

一个地位尊贵,却整日四处提防,担惊受怕的皇子。

一个身份卑微,却与父母同甘共苦,和兄弟同舟共济的平民。

哪一个更幸福,不同的人会有不同的答案。

有的人要自行车,有的人要宝马,大家追求的东西不一样,所以答案也不一样......

但我要告诉你,古往今来,有过无数的皇子在郁郁而终或惨遭屠戮之前都说过一句话:

悔不该生在帝王家!

荣大仙认为,大多数人所认为的成功,只不过是社会角色的成功。金钱、地位、荣誉,只是满足了人格面具的需求,而人格的其他组成部分,却被忽略了。

所以发展不平衡,所以存在冲突,所以感觉不到幸福。

真正的幸福,是人格的完善。

是身处陋室,怡然自乐;

是纵化大浪,不悲不喜;

是经历世间沧桑,笑看云起云落。

人格的发展

2500多年前,有一个人叫乔达摩.悉达多,如果你不知道这个名字也没关系,因为后来,他还有个更伟大的名字。

此人是古印度迦毗罗卫国的王子,相貌奇伟、天资聪慧、博学多才、能文善武,宅心仁厚,关心世间疾苦。

身为王子坐享富贵荣华,高楼华殿、锦衣玉食、美女环绕,但他却体会不到任何快乐,因为在他看来,人生的真谛并非如此。

他认为人世间有数不尽的苦痛和忧虑,一味的追求享乐如何能求得解脱。

29岁那年,他放弃王子身份,离开初生的儿子,出家修行。

多年苦修之后,他来到那棵菩提树下,盘腿静坐,发下誓言:若不能证得无上大觉,宁让此身粉碎,终不起此座。

禅定中,魔王派来魔女诱惑于他,他不为所动,魔王又派来万千罗刹,投掷利刃兵器,但万般兵器未接近座前便一一散落。

最终参透生死轮回、斩却烦恼执着、顿悟成佛。

看到这里,亲们应该知道他的另一个名字——释迦牟尼,在中国我们一般叫他佛祖。

佛祖于菩提树下顿悟

释迦牟尼顿悟的过程,在荣大仙看来,就是追求人格终极完善的过程。从古至今,也就只有那么几位圣贤级别的大佬无限接近了这一境界,释迦牟尼就是其中之一。

荣大仙认为,人格的发展,是通过自性化,让人格系统的各个组成部分得到充分的发展,并使互相对立的因素得到调和,最终融合统一,而使人达到一种和谐、圆满的状态。

就像释迦牟尼一样:

坐拥富贵荣华,知晓世间百态。

阅遍世间疾苦,通明人生冷暖。

树下静坐苦修,一朝顿悟成佛。

可能有些亲看到这里有些晕,没关系,请继续看下去。

人是怎么炼成的

我们先讨论个生物学问题——人是怎么炼成的?

要让部分同志失望的是,这个问题,我们从受精卵开始讨论,之前的事情不予考虑,如需脑补请君自便......

精子和卵子结合后,会形成胚泡,胚泡会通过细胞的分裂和分化而形成胚胎。

胚胎继续分化,形成各种组织器官,待各器官系统基本形成,胚胎就成为胎儿,随后胎儿通过汲取母体的营养,充分发育,各组织和器官逐渐发育成熟,随后闪亮登场。

登场后,通过饮食和锻炼,逐渐生长、成熟,直至走完一生。

这一系列的分裂、分化、成长、成熟是在基因的指导下有序进行的。基因的作用有俩:

一、让我们每个人都长成人样。

二、让我们每个人长的和其他人不一样。

而人格的发展,和人体的发育差不多,也是一个充分分化充分整合,最终形成一个完整不可分割,且不同于他人的整体的过程。

充分分化

人刚出生的时候,人格(精神)也像受精卵一样,尚未分化混沌一团。

随着自性化的开始,人格如盘古开天辟地一般,逐渐分化出各个组成部分(自我、人格面具、阴影、阿尼玛等)。

随着自性化的进程,各组成部分逐渐分化和成长。自我——人格最为重要的组成部分,正是在这一过程中形成,并不断发展的。

从只知道吃奶和啼哭,逐渐认识父母和身边的人、认识世间万事万物,领悟事物的联系和规律,并逐渐形成自己的特点,表现出和他人的不同。

除了自我,那些潜意识的部分,也会逐渐分化和成长。比如说阿尼玛,其发展会经历以下四个阶段:

肉体的阿尼玛:追求肉体欲望的满足。

浪漫的阿尼玛:追求精神的愉悦。

精神的阿尼玛:对追求美德和神性精神。

智慧的阿尼玛:男人创造力的源泉。

阿尼玛四阶段的代表人物:夏娃、海伦、圣母玛利亚和索菲亚

阿尼玛是在不断的和女性接触的过程中获得成长的,很多人的阿尼玛,会因为各种主客观原因缺少和女性接触的经验而无法获得充分的分化和发展。

一个人成年后热衷一夜情,性交易,频频更换性伙伴,而没有稳定的情感关系,一般都是阿尼玛没有得到充分的分化与发展而停滞于肉体阶段,所以不断追求肉体的欲望获得满足。.

但在乔达摩.悉达多同志这里,这个问题就不存在了,身为王子,身边美女如云,阿尼玛自然比其他人更容易成长。

据传说,他的父亲为了让他打消出家的念头,派来美貌的宫女日夜陪伴。有一天夜里,乔达摩.悉达多醒来,宫女们都疲倦的睡在周围,个个披头散发,脂粉残脱,有的还留着口水打着呼噜,和白天光鲜照人的形象形成鲜明的反差,于是顿时意识到肉体的美丽只是虚幻,于是掉头追求精神去了......

乔达摩.悉达多之所以能成佛,很大一部分原因就是王子身份使他享尽荣华,通晓了人间百态。而关心世间疾苦,又让他知道了世间冷暖。所以人格的各个组成部分得到了充分的分化和发展。

处于潜意识中的人格组成部分,必须通过自觉的意识,才能得到分化和成长。如果一直把它们压抑在潜意识之中,那他们就会一直保持原始的状态,这非常不利于人格的发展。

好难懂,还是焗栗子吧!

当一个孩子的阴影原型表现出来,就会有不听话、懒散邋遢、行为怪异,富有攻击性等表现,而这些表现是和大多数父母的期望不一致的——每一个父母都希望自己的孩子听话,懂礼貌,有好的习惯。

在这种情况下,大多数父母所采取的措施会比较一致——压制,至于压制的工具是嘴皮子还是巴掌,是鞋底皮鞭还是满清十大酷刑,就要看孩子的造化了。

一番压制过后,孩子学乖了,父母满意了,炸弹埋下了。

阴影被压抑在潜意识中,无法在自觉意识中呈现,失去了分化、成长的机会,于是一直保持着幼稚、原始、蛮荒的状态。

一旦心理出现失衡,不成熟的阴影就会伺机以野蛮、病态的方式反扑——热衷打架斗殴的,吸毒酗酒的,沉溺淫秽色情的,基本上都属于此类。

最极端的状况,就是野蛮的杀戮,而战争,就是全人类不成熟的阴影集体爆发所导致的结果。

正确的做法是通过教育,让孩子充分的意识到自己身上存在的问题,知道这些问题是不好的,并诱导他们用合适的方式来处理阴影的表现欲——通过竞技、竞争、创意活动等方式。

这样孩子的阴影就会充分分化、成长,从而变得更为成熟,逐渐改变原始野蛮、原始的满足方式,从而降低和自我以及人格面具的对立冲突。

民主型家庭的娃,人格要比专制型家庭的完善得多,就是这个道理!

我的一个玩伴,从小好勇斗狠,被班主任“发配”到校足球队。在教练的调教下,成功的转型为一名球风硬朗的扫荡型后腰,而在生活中,也变得温柔了不少......

前文还讲过,过度的压抑孩子阴影,还会带来另外一个副作用:抑制了孩子的激情和创造力——过于严格的教养方式,会使孩子变得缺少灵气。

所谓循循善诱,所谓因势利导,而不是野蛮粗暴,一棍干翻!

充分整合

讲完了分化,我们来讲讲整合。

在人类胚胎的发育过程中,由于基因的作用,各个组织、器官有机的整合在一起,并各司其职,构成完整、健康的人类身体。

在自性化的过程中,也存在着类似的功能:超越功能——统一、协调所有对立倾向,促使人格趋向整体化的能力。

人格的各组成部分之间,往往是互相冲突和矛盾的,比如人格面具和自我的冲突,人格面具和阿尼玛的冲突,阿尼玛和阴影的冲突。

超越功能就像一个优秀的组织委员,具有超强的组织协调能力,可以化解各组成部分之间的冲突与矛盾,并把它们整合在一起,从而使心灵成为一个统一的整体。

乔达摩.悉达多在菩提树下禅定之时,魔王派出魔女和罗刹,却被其一一降服,按照荣大仙的理解,这就是整合阿尼玛和阴影的过程。

我估计很多亲读到这里,又要晕了,我们拿一对冤家出来遛遛吧:人格面具和阿尼玛。

人初生的时候,人格混沌一团,没有人格面具也没有阿尼玛。随着自性化的过程,这二位逐渐分化出来,而且都需要进入意识而获得成长,这就会形成冲突。

如果没有超越功能的整合,那结果就只有两个:不男不女,或者时男时女——世界就乱套了。

而由于超越功能的存在,对立冲突的双方得到了整合,整合的结果就是男人具有了有条理、有爱心、理解他人的特征!

讲到这里,要再和大家讨论一个问题:佛和菩萨是男的还是女的?

估计有很多亲会回答我:有的是男的,有的是女的,比如说:如来佛祖和弥勒佛是男的,观音菩萨和佛母大明王菩萨是女的。

当然还有人会抬杠,说观音菩萨之前是慈航真人,佛母大明王菩萨之前是孔宣,所以都是男的......

但我要说的是,施主,您《西游记》和《封神演义》看多了,阿弥陀佛,善哉善哉!

佛和菩萨,都是没有性别的,所谓无我相、无人相、无众生相。

大仙认为,佛和菩萨是高度自性化的象征,是人格发展的最高境界,早已超脱了性别,无男女之分。

这就是最高境界的整合!

【连载】把心理学写成段子——荣格篇 什么影响人格的发展

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网友评论

  • 905cbba67148:弯弯你说在心理学发现之前,这些人格面具 阴影 阿尼玛阿尼姆斯什么的,当时的朝代和时代是怎么解决人们的心理问题的?单纯的靠粗暴的灌输 宗教什么的?
    905cbba67148:@也叫月半弯 还有用什么轮回之说告诉人们,你命不好是前世的原因,其实大部分原因是原生家庭的问题,然后无脑逼人们反省自己 认错,一边还撒谎父母多么多么好,哪有不爱孩子的父母,然后孩子不疯才怪,个人的精神都被极度扭曲,整个社会都是很病态的
    905cbba67148:@也叫月半弯 最近在研究弟子规什么的,论语还没怎么看,还有一些比如王凤仪推广的东西,我发现简直是本末倒置,要求做晚辈的先做圣贤,回过头去影响父母 长辈来改变自己,和西方教育 心理学是颠倒的。。。
    1d29271a259a:@千江有水千江月qq 没有心理学的时候,人也活得挺好
  • Jane漂漂:回饿死了,大哥啊,我还是想当有钱银。😎
    Jane漂漂: @也叫月半弯 就是孔子只要有人给他官做,他也会马上屁颠屁颠跑去了,过好日子是人类的本能,回就是被老师忽悠傻了。
    1d29271a259a:@高凤华 哈哈哈哈
  • nicaho:记得武志红老师说过的能量球。
    nicaho:@nicaho 应该说想起
  • 心田农人:看来我的阿尼玛还需要充分分化啊,哪位来一起分化下?:stuck_out_tongue_closed_eyes:
  • 葱煎蛋蛋:大神,你看过景观社会吗
    1d29271a259a:@眼耳盗灵 木有,什么鬼?
  • b4297d1af72d:没看懂😬
  • 南希晓晓:在教育孩子的道路上 真心觉得循循善诱不容易,一言不合就容易急躁,想揍人
  • 福二姨:一、让我们每个人都长成人样。

    二、让我们每个人长的和其他人不一样。
    这个说得极好,我非常喜欢。
    1d29271a259a:@不过译名 有指定教材的撒!
    不过译名:想问大佬~跨专业考心理学有看哪些书
    1d29271a259a:@福二姨 :blush::blush::blush:
  • 心灵摆渡人A:只能说,不赞不行啊!大神!
    1d29271a259a::sweat: 哪里哪里
  • 逆旅主人:马斯洛在不在你的清单中?
    1d29271a259a:@逆旅主人 :smiley:必须在啊
  • 丸子仙女:亲,能和您谈个合作吗???
    我的微信 263110530
  • 落小北coco:心理学专业的飘过,表示学的理论太多依然过不好这小半生。
    1d29271a259a:@墨小语coco 去读点王阳明吧
    落小北coco: @也叫月半弯 不懂,可能这个社会太现实了。心理学专业的市场还太小
    1d29271a259a:@墨小语coco :pray: 要知行合一
  • Jk不二子:学习了,大神😜
    1d29271a259a:@Jk不二子 :blush:
  • 一粉抵十黑的狂派澤莫大大:所以……為什麼要叫阿尼瑪?
    1d29271a259a:@逆旅主人 :blush:可以有
    逆旅主人:@一粉抵十黑的狂派澤莫大大 不然叫阿玛尼?
  • 帝天宇:还是理论性太多了,不过依然支持,今天还跟一位朋友介绍你。
    帝天宇: @也叫月半弯 就看你的文章学习就行了。
    1d29271a259a:@帝天宇 你去看看其他写荣格的书,就会发现老子学得通俗无比了
    1d29271a259a:@帝天宇 这一部分本来就是这样啊……
  • 爱瑋儿:鼓励鼓励,好文继续
    1d29271a259a:@爱瑋儿 :relaxed:
  • 巳已己:终极幸福差点以为是终结篇
    1d29271a259a:@巳已己 怎么可能,我才刚上路哎......
  • ea92768cb8cc:第一吧!
    1d29271a259a:@梦里花落知多少_a238 好快......

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