早上把自己六年前的衣服拿出来,试穿了下,还好当时量体裁衣的衣服,至今依然能穿。
这几年体重反反复复,也有胖的时候,上上下下,好在我现在的状态比以前更好,当时虽然体重没那么重,身体也没那么臃肿,但是我能感觉到整个人的心理状态不是那么好。
因此,这些年还是成长的,最起码我觉得我的内心还是一直在突破和成长的!
继续努力,再接再厉,目前体重105,目标95,从未改变,无论在哪里,目标永远不变,加油!
永远相信自己!
早上把自己六年前的衣服拿出来,试穿了下,还好当时量体裁衣的衣服,至今依然能穿。
这几年体重反反复复,也有胖的时候,上上下下,好在我现在的状态比以前更好,当时虽然体重没那么重,身体也没那么臃肿,但是我能感觉到整个人的心理状态不是那么好。
因此,这些年还是成长的,最起码我觉得我的内心还是一直在突破和成长的!
继续努力,再接再厉,目前体重105,目标95,从未改变,无论在哪里,目标永远不变,加油!
永远相信自己!
本文标题:瘦身先瘦心
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