为什么我们的腹部最容易胖，最难瘦下去，原因在这

相信我们身边的很多胖宝宝都会有一个共同点，那就是腹部堆积脂肪很多，很多人不胖，但是腹部堆积的脂肪也很多，这是很多人都面对的一个难题。

那么为什么我们的腹部会堆积这么多的脂肪呢？很多人可能会认为，是长期坐着工作，才导致腹部堆积脂肪，那么细心的朋友其实可以发现，就算是不经常坐着的人，也是从腹部开始胖的，那这又是为什么呢？

腹部和其他部位相比呀，肌肉类型是不一样的，腹部的肌肉抗拒脂肪的能力是很弱的。因为它属于平滑肌。这就是腹部容易堆积脂肪的一个重要原因哦。

平滑肌和身体的其他部位的骨骼肌不同。平滑肌是靠自主神经来支配的。骨骼肌是人体意识来支配。简单的来说吧，平滑肌的保护功能很强，但是攻击性比较弱，就算脂肪对他入侵了，它也不懂得去攻击赶走脂肪，只是保护作用，也就是说它是很忠实的户外，不过属于纯防御的，有点二。

正是因为如此，在我们腹部有脂肪的时候，想要练腹肌是不容易的。腹部有了脂肪，也不是那么容易赶走的，不过因为腹部堆积脂肪多，当身体需要脂肪作为能量的时候，会先让腹部的脂肪做先锋，因为他最容易得到，这就是腹部为什么最容易堆积脂肪的真正原因啦。

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