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镜子练习——接收你的富足

镜子练习——接收你的富足

作者: 完美菠萝 | 来源:发表于2021-09-14 23:15 被阅读0次

第18天 :接收你的富足

PART1:镜子练习

1、站在镜子前,张开双臂说:“我敞开自己,乐于接受所有的美好。”

2、现在,对着镜子再说一次:“我敞开自己,乐于接受所有的美好。”让这句话从你的心流出来,重复这个肯定句十次。

3、注意你有什么感受。有获得解放的感觉吗?每天早上都做这个练习,直到你的镜子练习课程全部结束为止。这是增加你的富足意识非常好的方法。

PART2:记录练习

1、你对金钱的信念是什么?回到镜子前,凝视你的双眼,然后说:“我对金钱最大的恐惧是(填入你的恐惧)。”写下答案,想想你为什么会有这种想法。

2、你小时候对于“金钱”都学到些什么?那时你家里的财务是如何处理的?你现在如何处理金钱?写下你的想法,你是否看见任何模式?

3、写下若能拥有你一直想要的一切会是什么感觉。你想要些什么?那时你的人生会是什么模样?你会去哪里旅行?你会做些什么?去感受、去享受,发挥创意,让自己玩得愉快!

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