一地鸡毛—一个中年男人的日常202303010

作者: 随止心语所自欲律 | 来源:发表于2023-03-11 08:11 被阅读0次

  2023年3月10日,星期五,多云。

  早起六点四十五,点点也醒了,快出门时也才记起来忘记刷牙刮胡子了。

  早上有点心不在焉,学习效率低下,将自己公众号里以前的诗歌和文章大致看了一下花费了一个多小时。

  早10:30外出,12:50回单位。

  北坡上,游人稀少。

  第1次吃赵记羊杂挺好吃的。

  回单位后直接去健身房练手臂。

  躺床上看《资治通鉴》,不知不觉睡着。

  打篮球50分钟,一跑心肺就爆炸,积攒了一周的疲劳全部爆发出来了,手感不佳,体力也不佳,感觉特别累。

  接点点放学驱车回老家。点点睡了一路。

  爱女看见我高兴得手舞足蹈。

  2023年3月10日

   1、运动:练手臂半小时,深蹲二百个,靠墙静蹲六分钟,健腹轮一百个。打篮球50分钟。

      2、阅读:英语短文10篇。《资治通鉴》《柏拉图全集》《古诗源》

      3、写作:写日记一篇。作诗一首。

   4、学习:学习3个小时。

  点点的日记:

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