早餐食谱(205-211)：要不要试试每周不重样的早餐？！

萌果的第23期早餐食谱

第1天

❤杂蔬手抓饼＋红枣燕麦豆奶

早餐食谱(205-211)：要不要试试每周不重样的早餐？！

里面包的是红心萝卜丝和青菜，某人说：女孩子吃东西咯吱咯吱地不优雅，我回：你来吃萝卜看看。

以后像这样难嚼的还是别做馅料儿的好。

第2天

❤小米薏仁粥＋炒刀豆＋咸鸭蛋＋苹果

早餐食谱(205-211)：要不要试试每周不重样的早餐？！

意料之中，小米粥某人没吃，嫌弃没味道，还说以后我买一个鸭蛋就得给他买一个皮蛋，这样才公平。也是无奈呀。

不止一个人说苹果和鸭蛋的组合像猫头鹰，我也觉得很像，你觉得呢？

第3天

❤恩施特色小吃——包面

早餐食谱(205-211)：要不要试试每周不重样的早餐？！

这是难得的一次男女搭配做出来的早餐，我做的馅儿，某人包的。其实和馄饨本质上是没什么区别的，就是包法上略有不同。

第4天

❤杂蔬鸡蛋果果饭＋燕麦豆奶＋番茄

早餐食谱(205-211)：要不要试试每周不重样的早餐？！

果果饭真的是百吃不厌呐，鸡蛋蔬菜米饭一起炒，炒好后备用，把油豆腐用剪刀剪出小口，把饭塞进去，一个个塞好后放在盘子里，在一起放进锅里大火蒸10分钟，就OK啦。

第5天

❤青椒茄丁水饺＋苹果

早餐食谱(205-211)：要不要试试每周不重样的早餐？！

这就是一份很普通的水饺早餐，只是这馅料青椒茄丁也是有点奇葩哦，外面吃不到的，很好吃，你也可以试试不一样的馅儿。

第6天

❤番茄鸡蛋刀削面片＋蒸红枣

早餐食谱(205-211)：要不要试试每周不重样的早餐？！

这次买的红枣特别大，很有肉感，蒸出来的更是松软甜糯，强烈推荐蒸一蒸。

第7天

❤玉米＋黄瓜＋红枣玉米粒雪燕

早餐食谱(205-211)：要不要试试每周不重样的早餐？！

想把黄瓜绕成一个圆圈的，结果给绕断掉了，将错就错，搞成了“电话机”，超级爱吃玉米，这么多玉米我可以全部吃完。

这份早餐如果再来一个鸡蛋补给蛋白质会更好，but家里没鸡蛋啦。

end

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我是萌果，96年姑娘，终身学习者。

画走心的画，写走心的字，遇见更好的自己❤

早餐食谱(205-211)：要不要试试每周不重样的早餐？！