一地鸡毛—一个中年男人的日常20230601

作者: 随止心语所自欲律 | 来源:发表于2023-06-02 00:06 被阅读0次

      2023年6月1日,星期四,多云。

      早起六点半,点点也起床了。

      上班前完成了英语学习任务,上了两节清华大学彭刚教授的《西方文化名著导读》网课。

      阅读《资治通鉴》一章,

      阅读《北岛诗集》一小时。

      阅读《先秦诗选》三首。

      练肩半小时。

      阅读《形而上学》四十分钟。

      打篮球50分钟。今日心肺功能表现良好,体能充沛。

      下午带点点去吃快餐,结果快餐店排起了长队。

      晚上和点点一起卫生大扫除。

      给点点洗了衣服,和点点一起洗了澡。

      2023年6月1日

       1、运动:练肩半小时,深蹲二百个,靠墙静蹲六分钟,健腹轮一百个,打篮球50分钟。

          2、阅读:英语短文6篇。

          3、写作:写日记一篇。

       4、学习:学习5个小时。

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