你有没有放飞自己
今天，听一个人说，她正在做事，可是，觉得自己很委屈，很悲哀，悲从中来，哭了起来。听了之后，我内心很同情她，说道：你的压力太大了。
是的，我的确认为这是一个人的精神压力太大造成的。我们虽然不缺衣少食，但是，工作压力、生活压力还是很大的。每一个人仿佛都在追求，追求中；每一个人仿佛都在与自己、与他人赛跑。仿佛我们的生活就只有向前冲，向前冲，不能停下半刻脚步。
其实，我们的生活绝对不应该是这样。我们的生活应该是有张有弛，劳逸结合的；应该是有奋进的脚步，也有轻松的优美的舞姿；我们可以在工作中尽心尽力，也可以在鲜花烂漫处，芳草萋萋地漫步。
我们要善于调整自己的精神状态，不要压力太大，学会放飞自己。太劳累时，就丢开手上的事好好放松一下；心情烦躁时，就听首愉快的歌曲，缓解一下自己的情绪，或者像林肯那样，工作的桌子旁边总是放一本幽默大全，累了，烦了，就读一下，轻松一下。林肯自己认为：工作累了，看一下幽默故事，是他的一大享受，是他战胜人生疲乏，让自己充满积极乐观的法宝之一。
我们在生活中、工作中，要学会放飞自己，让自己时时处于愉快的状态，不要让自己过于紧张。人生是一场马拉松，而不是短跑，我们要有足够的精力与积极乐观的心态去面对风风雨雨，像海燕一样展翅飞翔。
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