2024年6月14日，星期五，多云。
早起六点二十，跑步四公里，引体向上一百个，深蹲六百个。
早上罚站三小时。
中午练字一小时，退房。
下午工作到五点半，去小舅子家看岳父母。
晚吃串串聚餐，酒足饭饱，兴尽而归。
2024年6月14日
1、运动：跑步4公里，引体向上100个，深蹲500个。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习2个小时。
2024年6月14日，星期五，多云。
早起六点二十，跑步四公里，引体向上一百个，深蹲六百个。
早上罚站三小时。
中午练字一小时，退房。
下午工作到五点半，去小舅子家看岳父母。
晚吃串串聚餐，酒足饭饱，兴尽而归。
2024年6月14日
1、运动：跑步4公里，引体向上100个，深蹲500个。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习2个小时。
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本文标题：一地鸡毛—一个中年男人的日常20240614
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wbmoqjtx.html
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