如何保持良好的心态呢?

如何保持良好的心态呢?

今天，我们公司里驾驶员倪师傅又穿了一套崭的衣裳，我们几个同事都在夸他越老越年轻了，年龄近六十岁的人，看上去只有四十八九岁。

也许有朋友会说他家里有钱，才有闲钱这样打扮自己，其实他也是工薪阶层，妻子已退休在家，并没有太多的闲钱。

倪师傅为人谦和，健谈，喜欢讲讲幽默的段子，不与人争名争利，叫他做什么事，他能做到的，他都乐呵呵的去做，从没有恕言，我没见过他发脾气，或者去攻击别人，背后议论别人，他笑起来，眼睛都咪成了一条缝。他衣着干净利落，面带佛光。

我们都笑称他大帅哥，开心小老爷。

他妻子我也认识她好多年，他妻子性格开朗、与她在一起，嘻嘻哈哈说个不停。虽然退休了，但是她一直参与社区活动，唱歌、跳舞。常和朋友出去旅游，偶尔也打些小牌。

所以我和同事们常常夸他们夫妻二人想得开，懂得生活。

他们说他们自己的心态好，看山是山，看水是水，钱多钱少只要自己过得开心就好。

我们都赞同倪师傅夫妻二人生活心态，其实，人老了，最重要的还是活出一个好心态，心态越好，越活越年轻。

心态，是一个人的精神状态，只有拥有好的心态，才有好的心情。心情好了，感觉做什么都得心应手，顺顺利利。

心态好的人，脸上总带着笑容，给人的第一印象都是随和的。

心态好的人，欲望都不高，心底都很善良，不会嫉妒别人的好。

如何保持良好的心态呢?

我认为，1、保持一颗平常心，懂得知足，懂得付出，不为生活中的小事与人斤斤计较。

2、不要去和别人攀比吃穿住行，人比人，气死人。比赢了，别人嫉妒你；比输了，你又不甘心，心里就赌气难受，所以，就没必要去比。如果要比，就和自己比，向优秀的人学习，多学点知识和技能，让今天的你优秀于昨天的你。

3、不要去羡慕有钱有权的人，也没必要去羡慕，越攀比，心里就有落差感。更不要去嘲笑比自己弱势的人，活好自己，这才是你最值得去做的事。不要活在别人嘴里或眼里，要活在自己心里。人这辈子，只要能够找到属于自己的那一片安宁，能有份工作和生活，有个温馨的家，有家人的爱，有朋友的真，便已足够。

4、无论什么困难，都不要放弃，努力去解决，尽量往好处想。

5、忘掉曾经不愉快的事，那些都已成了过去，多想想曾经的美好的事。不开心的时候，多想想曾得到的快乐；情绪低落时，多抬头看看天空和太阳。往好的地方想，不开心的事就会远去，快乐很快就会到来。

6、多读书、多与心地善良的人交往，不要和自己过不去。

7、学会善待自己，关爱自己，放松自己，让自己安静下来，好好感受那一份宁静。

8、学会放下，少点自私多点无私，淡看人生得失，对钱财，有着“生不带来死不带去”的淡然。把一切都看成过眼烟云，把每一天都当成新的一天，微笑面对生活。

9、相信这世界上没有过不去的山，对生活充满热爱，心存美好，热爱生活，笑对生活和人生。

10、帮助需帮助的人，心里想着帮助了别人也就是帮助自己。

昨天已经过去，今天还在继续，明天正向我们走来，愿我们用最好的心态去迎接最好的生活！无论什么时候，保持一颗好的心态。

拥有知足常乐心态的人，内心是快乐的，精神也是容光焕发的，心态好的人，从心里散发出一种向上的气质，越活越年轻。

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【作者简介】

汪春香，网名:雪梅（xuemei3811）枞阳县官埠桥人，喜欢读书，喜爱黄梅戏、沪剧、越剧，音乐和旅游，现定居上海。

爱家乡爱上海，目前是上海浦东石笋文学社会员，今日头条认证作者，文章常发表多家公众号平台和杂志上，曾在合集《陌上芳华》一书中有三篇文章入选。

业余时间听戏曲、读书、写字，在文字中感受一份生活的宁静，用文字滋养一颗诗情画意的灵魂。