文/残窗疾风
在身边，不乏听到姐妹说：“和我交往的男生好抠搜，在一起好久了，就连生日礼物都没送……”
站在我的视角来看这个问题的话，或许对方真的囊中羞涩，唯独剩下青少年时的真诚，又或者不是对方抠搜，而是说这话的人投射一种期望，似乎对方没能满足需求时就产生匮乏感。无论是怎样，当我们评论别人时，说话的用词都指向了自己。
用好的赞美去对待他人，最终还是回归到自己身上，不要吝啬夸赞他人，而是慷慨大方表达心声，给出去什么，也就收获什么。
姐妹后来跟我说，她离开了所谓的抠搜男，就连说分手都是干净利落，甚至心里都掀不起波澜。说话时整个人脱口而出，坦白说因为心中没爱，自然没有什么遗憾。
我一副质疑的面孔往向她，甚至在心里回顾一下之前她的行为，觉得此刻的她突然间释然，看的很透，没有在分手时拉着身边人喝酒熬夜。我想，经历多了，人都会麻木吧！
没有人能够陪伴我们很久，包括恋人。因为不确定性因素一直存在，所以，看开些，是对事件发生的尊重。
其实，我也会在脑海里想着要是对象离开了自己，那时的我是否如姐妹一样情绪稳定，不吵不闹，安静的接受。想了一遍又一遍，我心里给出来的答案是：做不到！
于蒋先生，我虽平日里和他闹矛盾，自己非要生闷气，责怪对方为什么不会考虑自己的感受……但是，没有人能与自己切实的感同身受，因为从小灌输的情绪模式不同，认知事物不同，经历不同，怎么能站在制高点来指责对方呢。
每每说蒋先生坏话时，心里最痛的还是我，总觉得那些难听的话，在我脱口而出时已经将我刺痛，一阵一阵直涌心头。处于情绪头上的我似乎只要有人来说两句，立马引爆心中的委屈，任凭对方说什么，自己就是听不进去。
相处需要模式，如何避免矛盾，以及高效解决问题等技巧。时常，在我发脾气之后，蒋先生弱弱地说：“有问题，解决就好了嘛。”这句话，似乎成了我们处在情绪头上时，他时常说的口头禅。
而我带着会解决的心态等，以为对方会拿出来措施修正问题，可还是以气消了，问题也就不存在而搪塞过去。所以，我容易因为同一件事情跟蒋先生生闷气，或者是冷战一晚上不说话，等情绪在时间里慢慢消化为零时，才鼓起勇气和对方说话。
情绪不好时，脑袋里想到的画面都是充斥着各种恐惧感和不安，情绪被消化后，似乎整个人才能从中苏醒过来，回忆起对方的好。
有时候我对于自己的情绪模式特别自责，会想着要是不跟对方走太近，又或者保存着安全距离，那会不会是另一种互相尊重彼此的结果。
在朋友关系里，我和对方互相尊重对方的优缺点，反而给予语言上的鼓励。然而，在亲密关系里，我拿捏不好一个度，总会为对方的一个举动引发情绪波动。每每这样时，蒋先生会说：“你还年小，情绪难免控制不住。”而这句话一经他说出，我在脑袋里进行分析，得出来的结果是：蒋先生对于我发脾气的行为，是觉得我像孩子般幼稚……
陷入了质疑，我觉得似乎当下每一种回应不是我想要的。从个人感受出发，每次蒋先生都把矛头指向我，认为都是我乱想导致的。
处在情绪低落之中，我想到佛里面的一句话：“事不顺，是因为人不合！”
时常会注意力分散，想着从外界获取关怀。其实，向心里去挖掘答案，爱从来不在于外界，而在心中。当学会自我关怀，把在乎外界人的视角收回看向自己，内心充满温暖和爱意，觉得他人爱与不爱自己，真的不必去试探。
与蒋先生相处，会激发出来我心中不曾看到自己的另一面，会脾气暴躁、会生闷气、会因为一点小事纠结不放……
看来一些书籍，我知道自己被激发出来的不好，都需要在关系里去修正。不是对方有多么的不堪，而是我的信念里存在杂质，需要将其筛选剔除。
我期待着一步步去修正的自己，看着情绪模式被我看到之后获得关怀后，不再时常跳出来影响自己。看书学习，记录自身不足，用书来察觉自身问题，带着一份警惕检测念头的出现。
网友评论