雅思听力8.5，我的个人经验总结

去年为了申请WHV+检验一下自己的语言能力有没有落后，报了一次雅思G类（但是G类和A类的听力和口语是一样的）。作为一个虽然是英语专业毕业但已经好几年没用英语、白天上班晚上带娃的大龄已婚女人来说，成绩还不错哈哈，尤其是听力拿到了8.5的高分。现把经验分享，在大神云集的地方稍稍献丑一下下~~

1.精听和泛听

由于我复习时间较少，所以把重点放在了口语和写作上，这两项是落下时间太久就很难恢复的。听力我实在没有时间和精力去好好复习，因此当时定下的战略是，用最零碎的时间换取最大的效益，重点自然而然就放在了泛听上。泛听适合什么样的人群呢？一是英语底子比较好的；二是时间没有那么多的。

泛听材料的选择：过去在大学里，都用什么收音机啊、CD机啊，现在统统out了，有个手机，装个APP，走到哪儿听到哪儿，泛听不要太easy啊。我推荐一个叫BBC news的APP，是BBC的官方APP，里面有文字新闻、视频新闻，更重要的是有live radio。点击一下live，就可以收听BBC实时的广播节目，更关键的是，只要网络稳定，就一点儿都不卡。

为什么我推荐BBC呢？ 1.英音，和雅思考试的口音相符  2. BBC不是只有世界新闻播报，还有很多访谈节目，节目形式是几位嘉宾探讨一个话题，或者是受访者介绍他的经历和发现，主持人会适时问一两个问题，推动节目往下走。觉得这种形式熟悉吗？是的，有点像雅思听力里面常见的题型——2-4人在学术环境下的讨论（如辅导或讨论会），或者在学术环境下的独白（如授课）。不管从内容还是形式，我觉得BBC的这类节目是和雅思考试的这种题型最接近的。从这些节目里，我听到过介绍某一种非洲tribe的舞蹈的，有介绍德国艺术和种族主义的等等，既长知识又有趣，而且很多主题和雅思考试题型内容都很相近。推荐两个节目：the conversation和cultural frontline，具体节目单大家可以登录BBC官网，点击live，然后找寻schedule，可以看到每天的节目单，只不过官网节目单显示的时间是GMT时间，要自己换算一下北京时间。

我当时是怎么听的呢？就是走路也听、做饭也听、刷碗也听、拖地也听，走到哪儿手机跟到哪儿的听。这种磨耳朵训练非常有效，在一开始的时候，你可能什么都听不懂，或者只听懂零星几个单词，很正常，千万不要就此放弃。就连我这专八级别，这么多年不用英文，乍听的时候简直是惊呆了好嘛？啥都听不懂啊！这不科学啊！后来听了两三天才慢慢找回感觉，再后来一个月以后，简直听得顺畅的不要不要的，那种感觉太美妙了。所以，听不懂千万千万不要退缩，继续听，这是一个量变到质变的过程，有点像我们说小孩子的语言爆发期，听得多了，习惯了英语这种语言的浸淫后，突然有一天就豁然开朗了。

再就是精听。我当时精听采用的材料很简单，就是雅思4-9，完全做一遍。如果学有余力，就再做listen to this，这套书是我在大学英语专业上听力课的时候用的教材。

精听要到什么程度才算精听呢？举个例子，我有时候跟老公交代让他去办的事儿，你看着他“嗯嗯嗯”的答应着，但每次都记错。后来我就每次交代完之后就会跟他讲：来，你给我复述一遍我刚才说的什么。久而久之我就发现一个问题，复述是最好的检测你是否真的听懂了的试金石。精听要达到什么程度呢？就是要达到复述的程度。听不懂的地方反复回去听，然后确定全篇听懂之后，你要能把大意复述下来，这才算精听。

很多时候，一段听力材料你觉得你听懂了，可真到让你复述的时候，你才会发现，其实好多细节你听得没那么清楚。在考场上，你当然不需要把每个细节都听清楚（在考场上心态一定要好，听不懂的地方一定不要纠结），但是在考场之前的精听练习中，你必须确定每次你都会把细节都听得很清楚。

复述在我们的日常生活中太常见了，我们在询问信息和向对方确定自己听的对不对的时候，经常用到复述。而英语听力的选答案的过程，其实考的就是你对所听内容的一个复述能力。举一个日常生活中用到复述的场景：

某人：你好，我想办个健身卡，你们这有哪几种会员方式，有什么活动吗？

健身房工作人员：有年卡，送一套毛巾和一个运动水壶；季卡，送一套毛巾；月卡，送一个运动水壶。

某人：喔，就是说年卡送一套毛巾和水壶，季卡只送个水壶是吧？

健身房工作人员：不是，是月卡送水壶，季卡是送毛巾。

这段很小的对话，某人说的第二句话就是一个对听到的话进行复述以确定自己听的对不对的过程。而且这段很小的话就是改编于我去年参加的雅思听力考试中听到的一段。那次听力考试中，就是一段健身房工作人员介绍健身房会员方式和优惠的对话，大体流程也是这样，询问者不断复述确定（当然肯定复述的是错的，要迷惑考生嘛），然后健身房工作人员就纠正，如果来来回回纠正几个回合下来，估计很多人就会晕菜，搞不清到底办什么卡送什么了。

我建议，参加雅思考试前，精听和泛听都要有。其实泛听根本不用花太多时间，平时能充分利用碎片时间就很好了。

2.考场上的做题技巧

有时候我会发现，我的学生在做听力的时候，根本就不做笔记，就坐在那儿干听。当然我没法强求别人用我的方法，但是要我做听力不做笔记，我是做不了的。

先说说我是怎样做题的吧。每播一段录音前肯定要先提前看看题，这个可能大家都知道，就不赘述。之后，录音一旦开始，我就不会再看题目，因为一旦看题目，我的听力注意力会被分散。大家有没有这样的经历呢？一边听一边思考题目的答案，在A、B、C、D里面纠结选哪个？结果一纠结，发现走神了，听力录音已经往下走了十几秒了，得，该听的没听着，下一个题又不会做了。

所以我在做听力的时候，一般不会纠结于题目，眼睛盯着试卷的空白处，或者干脆闭上眼睛，注意力集中在听上，手会下意识地一边做记录。做记录当然不可能是一字不差，或者把每一个单词都每个字母都拼写正确的写下来，而是只要能写的能有个提示作用，在看笔记的时候，能帮助你回忆起整个录音的大概就好了。这个回忆的过程其实就是复述的过程，只不过在考场上不能用嘴复述出来，而是思考题目答案的时候会用脑子回想一遍听到的内容。

做笔记时，一般口译老师会推荐三字母法则，就是听录音的时候，记下每个单词的前三个字母，这样看这三个字母就能回忆起这个单词。大家还可以借助一些口译中做笔记的方法，比如today记做“ḍ”（d下方加一个点），yesterday记做“.d”（d左面加一点），tomorrow记做“d.”（d右面加一点）等等（口译都会讲做笔记的方法，比较多，在此实在不能展开赘述）。当然做笔记主要是因人而异，自己写的习惯、回忆的起来就好。

等录音一放完，就开始做题咯，根据自己的笔记，以及脑子里的记忆，选择答案就好。因为整个听录音过程没什么干扰，所以记得就相对清晰，整个录音根据笔记和记忆都能回想的起来，选择答案自然不是什么难事。

3.自己的发音很重要！

很多人之所以听力做不好，是因为根本不知道单词的正确发音是什么。如果你自己的发音都不准确，对某个单词的发音记忆是错误的，那录音用正确的发音读出这个单词时，你自然不会反应出来。记得以前一位外教，是英国某个农村的，bus的发音是/bǝs/，每次我听到她说/bǝs/的时候，我都反应不到她是在说bus.....同样的，如果你一直认为bus的发音是/bǝs/的话，那听到bus的时候，也猜不出这是什么单词。

所以，一定要纠正自己的发音，确保自己对每个单词的发音都是正确的，这点很重要！

给大家推荐一个好玩的APP，叫“英语趣配音”。里面会有各种各样的视频供你配音。在配音时，原视频读一句，你跟着录一句，有点像升级版的复读机功能。听着很简单是吗？实际不然。

比如给《疯狂动物城》的介绍片配音，图中那句“don’t expect us to apologize for anything”，原视频是用1.83秒读完的，现在你读读这句试试？不要超过1.83秒喔！因为配音的时候也只会给你1.83秒，读不完就cut了。怎么才能确保自己在1.83秒内读完呢？一要学习原视频的发音，通过反复读、反复模仿，就会模仿到每个单词的正确发音；二就是要注意单词和单词之间的连读。如果你读don’t，然后读expect，然后再读us的话，估计三秒钟过去了，注意，原视频中你会发现，don’t和expect之间有个连读，expect和us之间也有个连读。连读起来，就会节省1-2秒。要注意，雅思听力考试中，很多人听不明白，也是因为有些单词和单词之间，是有连读的，所以注意如何连读也是非常重要的。在英语四六级的听力中，也有这样的情况。记得有一年的原文是figuring things out，things和out之间有个连读，加上读的快，竟然还有学生听成“操”的。。。。。

再比如这句“what can you tell us about the animals that went savage”更是只有要命的1.93秒。大家可以试试1.93秒之内读完。一定要注意句子中的连读喔。

通过不断模仿正确的发音，加上注意单词和单词之间的连读情况，你一定会在听力方面，有很大的进步。

4.日常生活中要注意练习：

听力是随时可以在日常生活中得到训练的。比如，在日常生活中我们就要学会注意力集中、认真聆听别人说的话（不管是中文还是英文），这就是随时可以进行的听力练习。很多时候，我们在日常生活中听别人讲话的时候，都会心不在焉，或者边玩手机边听，导致现在的人听力注意力非常不集中，这种坏习惯会在不知不觉中损伤你的听力水平，而且还是一种“润物细无声”的损伤，自己甚至都没有注意到。所以说，最简单的听力练习，就是——好好听别人讲话！

其次，要锻炼自己的短期记忆能力。科学研究表明，记忆力是可以通过训练和练习得到提高的。听力考试中，有些人表示听力听不懂，有些人则表示听懂了却记不住，对于后者，就要锻炼自己记笔记的能力和锻炼自己的短期记忆能力了。

5.参加社群是很好的提高英语的方式

微信社群，包括其他APP内的社群，都是很好的辅助英语提高的平台，在此安利一下简书的语言学习群，每天夏神都会带领大家学习英文，包括翻译、仿写、朗读、听力训练等，大神众多，坚持每日打卡练习，相信大家一定会有所收获。

好啦，就写这么多吧！一家之言，酌情参考哈。希望大家都能发挥洪荒之力，在屠鸭之路上披荆斩棘，所向披靡！