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猪肝瘦肉荷包蛋桂圆甜品

猪肝瘦肉荷包蛋桂圆甜品

作者: 紫蓦Lin | 来源:发表于2021-05-07 14:44 被阅读0次

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原料:猪肝适量  猪瘦肉适量    鸡蛋1个    桂圆干10颗    茶籽油适量  红糖适量    生姜适量  清水适量

制作流程:

1.生姜洗净,切成小片。

2.猪肝洗净,切成长方片。

3.猪瘦肉洗净,切成小方片。

4.桂圆干去壳,洗净。

5.平底锅中放入茶籽油,小火烧热,打入鸡蛋。

6.煎至一面定型,翻煎另一面,煎至两面上色成熟,滤去油汁,盛盘。

7.油锅里放入姜片,中火炸出汁水。

8.放入猪肝片、猪瘦肉片、少许清水,翻炒上色。

9.加入桂圆干、红糖、少许清水,中火熬煮约3分钟。

10.放入荷包蛋,继续熬煮约3分钟。

11.关闭电源,起锅,盛盘。

        温热品尝,香甜可口,回味无穷!

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