最近在追吴栋老师的“简爱跑步法”，“像恋爱一样去跑步”，恋爱，这个词，仿佛陌生了很久，一种莫名的情愫在心中蔓延开来，回看我的整个跑步过程，一路过来，还颇有体会，我不是像恋爱一样去跑步，我觉得，我和跑步在谈恋爱，现在的状态，好似热恋～
我和跑步🏃谈恋爱
跑步，可能无数人都曾和TA约会过，有的约在清晨有的约在黄昏，有的约在公园有的约在湖边，还有许许多多人相约在梦中。有的人每天都和TA见面，有的人则看心情.看天时地利人和，有的人可能一直未曾谋面。
跑步却说:你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜，你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减。你跟，或者不跟我，我的手就在你手里，不舍不弃。
01.缘起，一见钟情
2016年，我从孕前50kg到现在67kg，娃儿已经两岁多了，现在的体重不减反增，曾经不以为然，现在不得不正视镜子里又老又胖又丑的自己，下定决心-减肥。
原来身体素质还不错，我决定找健身达人闺蜜毛妈一起，监督我指导我 ，于是，我和跑步开始约会，虽然变胖了，但跑起来还算轻盈，我忽然发现，跑步的时候是自己最放松的时刻，我开始喜欢上了从三公里～五公里～十公里，正如初恋时的相识，我恨不得每天见面，只要条件允许，我就一定准时赴约。为了得到好感，我装备齐全，还找了“咕咚”做为鉴证，看着数字的累积，我知道，那都是我们成长的记录。当然，跑步没让我失望，我体重从67kg减至62kg，当然也配合瑜伽.节食等措施，但跑步让我坚强有毅力的坚持下去。那会儿的心情，别提多高兴了，我开始分享，在小区里组织跑团，还开始带领别的妈妈加入进来，我想让别人也爱上跑步，我们共同成长，彼此信任，差点跑个半马，现在回想起来，我还激动不已。这都是你馈赠给我的礼物。
我和跑步🏃谈恋爱
我和跑步🏃谈恋爱
刚开始跑步的我
我和跑步🏃谈恋爱
坚持下来的我
我和跑步🏃谈恋爱
02.异地恋，你的爱一直很安静
2017年，体重最理想的状态55kg，但是没维持多久，这一年，我有太多的梦想，我要有自己的事业，能有持续的收入，我真的很忙，没有时间和你约会，但我知道，你一直都在。我遇到困难，心情不好的时候，我就会找你，你陪着我静静的跑完五公里，满身的汗水，舒张的毛孔，兴奋的状态，都是你最好的安慰。我也习惯了这时候有你在身边。这一年，我们就像异地相恋的爱人，偶尔的约会，你总是在我需要能量的时候给予我力量，让我继续前行。这一年，虽然见面很少，每一次都有惊喜的礼物给我，就是“咕咚”的奖牌，内心的满满的幸福，让我生活中多了许多小确幸。
我和跑步🏃谈恋爱
我的咕咚奖牌
我和跑步🏃谈恋爱
03.热恋中～相互信赖，共同成长
2018年，有这样的机会，让我重新认识了你，有“恋爱”大师吴栋老师独创出一套秘籍，以“挺、倾、柔、衡、坚”五字诀为精髓的“简爱跑步法”秘籍。我现在正慢慢修炼，期待我们遇见更好的自己。现在我想说:让我住进你的心里，默然 相爱。寂静 欢喜。
我知道为什么要把恋爱加上“马拉松”了，因为，跑马拉松本身就是恋爱，一场和跑步的恋爱。期待我的半马，全马。既然爱上了，就相爱终生吧，我知道，你一定无怨无悔。
跑步圣经的作者曾说 无论你是因为什么原因开始跑步，跑下去只有一个理由，找到你自己。如果你也想和跑步谈一场“恋爱”，什么时候都不晚，TA其实一直都在身边。
冬天的跑者，需要更多的勇气，既然开始了，就要跑下去。
我和跑步🏃谈恋爱
我和跑步🏃谈恋爱
如今最爱一句话——“跑了就懂了，懂了就爱了！”
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