如何与脾气暴躁的人沟通

网图侵删

今天，简知听《跟任何人都聊得来》一书，特分享如何与脾气暴躁的人沟通的感受。

在我的周围，确实有这样的人，不管是年轻时，还是年长后，办起事来风风火火，说出的话，做出的举动，别人必须给予反馈。

这种急躁的性格，不但自己非常赶时间，当发现别人跟不上自己节奏时，还容易发怒生气。

而一旦别人跟不上他的节奏，不耐烦马上写在脸上，容易给彼此制造促进咱们的气氛。可以用以下亲测有效的方法进行解决。

一是，先倾听，后解释。因为只有用宽容心化时间，仔细倾听，才能搞清楚他的感受，发现他的情绪缓和下来，再讨论事情的本身，以及他情绪背后的真实需求。

二是，无论如何，要保持好自己的情绪平和。我深有体会愤怒情绪容易传染的，情绪日更后，我基本上能一直保持平静轻松的心态，发现这一方法管用，真的可以帮助脾气暴躁的人也能慢慢冷静下来。

三是，营造一个安静舒适的环境。如，与家中其他人交流时，轻声细语，或到其他房间；做家务尽量不要制造烦人的噪声；家中养点美美的鲜花等等。

这样可以有效避免紧张的情绪发生，让自己和他人在轻松舒适的环境下，心平气和的生活工作交谈。

日常生活中，文友们有那些与脾气暴躁的人沟通好方法？欢迎文友在评论区留言，跟大家真诚分享你的沟通智慧，帮助更多有缘人。