每日三省吾身，每日进步一点，坚持带来大改变。

日更文/127

每日三省吾身，每日进步一点，坚持带来大改变。

【正正-每日能量七步骤】8/2

今天日总结

【今日三件事】

1.事件：月初启动会

打分:10分

完成情况：公司启动会

2.事件：照片删除

打分:7分

完成情况：照片删除20张

3.事件：删除app

打分:10分

完成情况：删除APP3

【今日小确幸❤️】

事件：1.团建吃了好多好吃的

【成功日志】

正正总计好友数：昨天：507个、今天：500个

在此承诺：正正号 进群需谨慎、删人、退群！

#正正的自律计划1000day #

✔自律计划

1.坚持早起第470天

2.坚持晨跑第44天

3.坚持喝清肠水67天

4.坚持左手代替右手15天

5.坚持眼保健操第14天

6.坚持记账第45天

7.坚持整理微信号和群第45天

8.坚持喝八杯温开水第31天

9.坚持云未来语音分享第84天

10.坚持简书日更第127天

11.坚持每天删除照片第7天

12.坚持每天删除APP第4天

13.坚持每天删除公众号第4天

14.坚持热水泡脚第6天

15.坚持早睡的第14天

16.上卫生间不带手机第10天

【反思日志】

事件：家中太乱影响发挥

改进方案：整理衣柜

【感恩日志】（有事件，有感受，有情绪）

1.感恩今天团建龙哥的付出，置办了很多好吃的，我们来到了江边

【明日三件事】打卡

1.完成每日工作

2.买网格本

3.断舍离微信号

【明日小确幸❤️】

1.嘴角上扬练习

2.不带手机进卫生间

3.不翘二郎腿

每日三省吾身，每日进步一点，坚持带来大改变。