原始体重:78kg
昨日体重:75.90kg
今日体重:75.5kg
减重:0.4kg

今天爽歪歪呀,下去了八两。虽然没有前两天下的多,但是,要是一直这样匀速的下降的话,一个月也不少呢。
这三天共下了5个。友友们都说前三天是下的最快的,过了三天以后就会下的慢了,因为前三天下的几乎都是水分。
不管是水分也好,其他什么也好,只要下降了都是好的,今天还是开启比较养生的生活模式。
希望我能坚持下去,达到自己满意的程度,加油!要不然春暖花开时,你拿什么展现你的美?
原始体重:78kg
昨日体重:75.90kg
今日体重:75.5kg
减重:0.4kg
今天爽歪歪呀,下去了八两。虽然没有前两天下的多,但是,要是一直这样匀速的下降的话,一个月也不少呢。
这三天共下了5个。友友们都说前三天是下的最快的,过了三天以后就会下的慢了,因为前三天下的几乎都是水分。
不管是水分也好,其他什么也好,只要下降了都是好的,今天还是开启比较养生的生活模式。
希望我能坚持下去,达到自己满意的程度,加油!要不然春暖花开时,你拿什么展现你的美?
本文标题:减重打卡第3天(少5)
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