2024年8月11日，星期日，晴。
早起七点，学英语，吃早饭，今日在外面吃了早饭，豆腐脑、韭菜饼和茶叶蛋，花费7.5元，突然发现原来吃的好吃的豆腐脑觉得有点酸了，没有想象中那么好吃。
早饭后学完英语乘车去市区医院照顾父亲。
换走弟弟，和父亲聊了会天，发现其精神状态好多了。和领导请个假，准备明天再照顾父亲半天。
就昨日的外出游玩作文一篇，获赞不少。
中午在病房外过道搭起了折叠床，边看视频边睡觉。睡醒后继续看视频等手机看，没电时才起床，感觉整个人晕晕乎乎的，于是放下手机散了会都锻炼了一下，拉伸身体。
晚饭后和父亲散步一小时，路边碰到一单杠，拉引体向上10个。
妻子买了新手机，给儿子买了一辆自行车。
2024年8月11日
1、运动：无。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习2个小时。
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本文标题：一地鸡毛—一个中年男人的日常20240811
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