英国作家维廉•巴克莱说：幸福的生活有三个不可或缺的因素，一是有希望，二是有事做，三是能爱人。
【美文美读】从现在起，关心幸福
亚历山大大帝有一次大送礼物，表示他的慷慨。他给了甲一大笔钱，给了乙一个省份，给了丙一个高官。他的朋友听到这件事后，对他说：“你要是一直这样做下去，你自己会一贫如洗。”亚历山大回答说：“我哪会一贫如洗，我为我自己留下的是一份最伟大的礼物，是我的希望。”
有事做，不是受苦，而是用喜欢做的事情来滋养灵魂，欣赏大自然，欣赏艺术。这种“有事做”的体验令人非常充实和愉悦，你会觉得生活在这个世界上真是幸福。事业有成不过是手段，目的是获得幸福。当一个人对社会产生了极大的正向影响力后，他不仅可以获得物质和精神上的财富，而且会有一种由衷的幸福感。
对于灵魂的幸福来说，爱是特别重要的。爱的形式很多，包括爱情、亲情、友情，也包括更广大的爱，博爱，对一切生命的同情。生命中有了爱，我们就会变得精神焕发，举止谦卑，朝气蓬勃。新的希望油然而生，仿佛有千百件事等着我们去完成。有了爱，生命就有了春天，世界也变得万紫千红。
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不管是哪一种形式的爱，其共同本质是给予，是一种给予的快乐。这一点在对孩子的爱里表现得最典型。事实上，许多普通人就是在对孩子的爱之中感受到了人生最强烈的幸福。当然，境界更高一些，就是博爱，从帮助受苦者中感受人生的意义。世界上有许多人道主义者、宗教家、慈善家，包括西方许多大富豪，就是在这种对穷苦人民的给予中品尝到了真正的精神快乐。当一个人学会了为这个世界付出和给予，成为一个有影响力的人，其幸福感和满足感，往往是金钱换不来的。
尼釆说：“我经常站在闹市口，看人们行色匆匆地走过，好像个个都是大忙人，都有要紧的事情要办，这时候我脑子里就会冒出一个愚蠢的问题——他们上哪里去？到底想干什么？”对普通人而言，幸福不过是努力从庸常的生活里找到珍贵的意义。
在时间和精力有限的前提下，生活的各个方面都想要尽善尽美，注定会失败，还会带来无限的沮丧和挫败感。跳出这个社会加在你身上的思维模式，关注简单的幸福，便是直接的收获，我们追寻幸福的最高目标就是保持健康。
随着年龄增长，人的幸福很大程度有赖于健康的身心，有了健康，每件事都是令人快乐的，失掉健康就失掉了快乐。即使一个人具有伟大的心灵，积极乐观的气质，也会因健康的丧失黯然失色。只有没活明白的人才会为了其他的目标牺牲健康，不管是功名利禄、学识，还是过眼烟云似的感官享受，世间没有任何事物比健康还来得重要。
【美文美读】从现在起，关心幸福
从现在起，关心幸福，有希望，有事做，有人爱，一直健康⋯⋯
本文主要内容由《美文美读》专题签约作者：月凡Eileen1010提供
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