59岁阿姨告诉你,将瑜伽爱到骨血里是什么样子

作者: Wake瑜伽 | 来源:发表于2017-02-24 13:52 被阅读137次

    文 /小茉

    进入瑜伽这个行业已有两年了,我也算是有两年的瑜伽工作经历了。每次上完课后都不时地会有会员留下来跟我一起坐着聊天,瑜伽老师以及我们的瑜伽行业,在外人看来似乎带着一种很神秘的色彩,每当她们好奇我的瑜伽教学经历时,我总是会给她们讲述这样一件事:

    那是我才刚刚踏进瑜伽老师这个行业时,事情也就发生在两年前的一天。

    瑜伽老师像医生、教师、律师等这些行业一样,不是吃青春饭的,反而是越老越吃香,太年轻总会给人一种经验浅,学术不精的错觉,可能受这个因素的影响,我在起初做瑜伽老师时,心里是很没有底气的。记得有一次,临时通知我去一个地方试课,我那天早早地就到了,因为到的早,就和前台小姑娘聊天,前台小姑娘看我年轻,就好心提醒我上课时要多留心,多注意,千万别出错,说她们这个地方基本上都是老会员,很难伺候,所以这里换了好几个老师。我的心里咯噔一下,心想“妈呀,怎么办,怎么办,万一试课效果不好,可怎么办啊?”

    会员陆陆续续进来后,我也开始为上课做准备,我自己在前面做一些简单地热身,有一个看起来50左右的阿姨也在做着一些热身,刚开始还没怎么注意,慢慢地,我惊呆了,她就像是在表演一样开始了一个又一个高难度的瑜伽体式,我那时才刚刚做教练,很多体式自己都没有完全做到,我默默地吞咽着口水,就看着她行云流水般的表演,我当时心都慌了,技不如人总是会让丧失很多底气,虽然我是老师,但我并不如我的学生做的好。

    后来我带领大家上课,我那不争气的手和脚都在不停的抖啊抖,我不知道我是带着什么样的心情去上完那节瑜伽课的,原本我料想的像她这么厉害的瑜伽老会员肯定会嫌我的体式简单,会挑剔我,但她的表现似乎没有这样。她脸上始终如一的平静,看不出任何的情绪,做体式态度也很端正,很认真。就这样我战战兢兢的上完了那节课。

    下课后,我没有走主动去找她聊天,我想要了解她的瑜伽历程,我知道熟知每一个会员的情况后,才能更好地安排自己的瑜伽教学。通过聊天我得知,这位阿姨并不是我所说的50岁左右,而是已经59岁,练习瑜伽已经近10年了。她对于瑜伽的热爱和追求,已经超出了我能想象的地步。

    她给我分享了她的瑜伽经历:那是她刚练习瑜伽没多久,因为生病需要在腿上动手术,但手术过后需要很长一段时间的恢复期,这期间无法参加运动,不能练习瑜伽体式。那时她刚对瑜伽产生浓厚的兴趣,她为了要练瑜伽竟然拒绝手术,直到病情恶化,她才万不得已的动了手术。动过手术后,医生嘱咐她不能屈膝,但她对于瑜伽几乎接近于狂热的地步,她说“医生不让我屈膝,那我就练不屈膝的动作,我就天天练坐角式,有时我看着电视练,看着看着都能忘了自己还在练着体式,直到腿都麻木了才记起来。”

    我就一直默默地不说话听她给我分享她的瑜伽经历,我不说话是因为我不知道怎么去形容她对于瑜伽的热爱,以及和她相比我自愧不如的瑜伽技能。

    “阿姨,我看你练得那么好,我觉得自愧不如,甚至感觉很有压力。”

    “小茉,你应该知道瑜伽是一场身心灵的修行,你不要只看到我的身体做出的这些体式,那只是表面的,对于心的修炼我还差很多,更别说灵的修炼!你是老师,做最好的自己,不要受外界的影响。你要记住,瑜伽是生命给予身体的一种馈赠,你要享受这个过程。”

    我听完后,心里竟有一种莫名的感动,一方面感动于我刚刚进入瑜伽这个行业,我的会员给予我的鼓励,另一方面感动于真的有人热爱瑜伽是真正的发自于骨血里的热爱。

    这位阿姨跟我说的那番话,影响了我很久很久,甚至一直到现在。如今每当我学会了新的技能,我都恨不得能第一时间去分享给她,她会像我的家里的长辈一样,看到我的成长,会为我感到骄傲。自此,我不管到哪里上课,不管再遇见多么厉害的瑜伽高手,我都没再有过丝毫的紧张,因为我开始学会内观自我,我知道了练习瑜伽的全部意义是在享受生命,以瑜伽的方式给予我身体的馈赠。

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