网友自述：
“我和老公结婚十年了，感情一直都挺好，从过年时开始，他在快手同城聊天室认识了几个人，就每天晚上都要聊几个小时。
主播是个女的，其余的都是男的，每天那样聊，我心里很不舒服，老公对我说说我们身体、心理有什么是对方不了解的，太熟悉了不用总聊，我不喜欢这种说辞，和我都没得聊了却和别人那么聊得火热。
我觉得很委屈，却没地方说，我和老公表达过我的想法，老公说我小心眼，让我放心，他们都只是喜欢聊天而已没别的，但是他们偶尔还在外面聚餐到半夜。
我曾对他说过：换位思考如果我和别人聊天好几个小时，且不论是男是女，把你晾一边，你心里不会不舒服吗？他不置可否。
疫情期间老公没有外出工作，每天就是陪他们聊天，和我大半个晚上无交流，心塞，最过分的是有一次聊天室都下播了，他和主播私聊三个小时，我都要被气死了，当着老婆的面和别的女人聊得风生水起，顾及我的感受吗？
现在去北京上班了，三天两头回来一趟，到家吃完饭就开始聊天，一聊就两三个小时，我很气愤，是我太小心眼吗？
有时候我也怀疑是我想太多，但我控制不了，在乎的多，想的太多，每天晚上睡觉就开始胡思乱想，晚上睡觉对我来说就像负担一样，头疼的无法入眠，烦死了，讨厌这样的自己，试着宽心但无果。
我也不想这样追着了，老公累我也累，应该给他个人空间。我的生活太无趣，只围着他转心里只有他，每天就是上班，看孩子写作业，做家务，睡觉，波澜不惊，我也知道他上班累，聊天只是娱乐，但就是接受不了，怎么办？”
我的建议：老公总是喜欢这样聊骚，确实很令妻子烦躁和抓狂。这样也确实很容易让夫妻之间失去信任。
男人聊骚的原因也不同。有些男人，属于逃避型人格，在与伴侣关系遭遇危机时，他们会逃避危机，沉迷聊骚，以获取心理补偿。
有些男人，对肉体上的欢愉有着与生俱来的追求。当他与伴侣的性关系满意度降低时，他会寻求补偿，而聊骚是成本最低的途径。
你要清楚老公的核心需求，是要思想上的强烈共鸣，还是情感上的深度连接，亦或是价值的自我实现？
清楚老公的需求后，你需要做一些事情，促进你们双方亲密关系的发展，比如，一起去旅个游，一起共同做一些事，带孩子去玩，立下一些约定。
你需要提升自我价值，一定要有自己的事业，不论这个事业有多大 。同样一件衣服，挂在精品店和摆在地摊上，人们看它的价值会有天壤之别。同时你有了自己的事业，就会有自己的朋友圈子和爱好。可以去学舞蹈、学摄影、学健美，让自己变得高贵美丽。把你身材的美发挥到极致，爱打扮的女人，可以逛商店，从丰富多彩的千万种商品中，精挑细选，把自己装扮得花枝招展，妩媚无限。
当你的价值高了，老公跟你相处很愉快，他的视线自然会转移到你身上。你一定要知道，让一个人爱你，不是付出，而是欣赏。
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