1、真正的不幸是因为自己对过去经历的解读而产生的，我们当下做的每个决定，勇敢的、不勇敢的，不是因为过去的心理创伤，而是因为自己本来的目的。
2、感悟:我们现在的每一个思想都来自于我们的选择，很多事情的发生，不同的解读会有不同的结果，我也是一个积极者，曾经的磨难，我都当成是自己成长的阶梯。过去的事情，我通过学习心理学书籍后，会选择性的记得美好的，记得让自己成长的，把经验和经历当成今天成就的结果。所以我选择让现在的自己成为快乐的人。
3、行动计划:从现在开始更要学会感恩拥有、珍惜现在，把握好生命中的每一天。任何事情发生时，我要学会第一时间赋予它美好的意义，不浪费生命中的一切，把日子过得闪闪发光，不忘初心，走好每一步。遇事三思而后行，行就做到最好。
4、改变思维就是改变自己的生活，很多时候当我们走一个死胡同时，我要学着改变自己的思维方式，换一种思想再行动。
被讨厌的勇气1～不幸的来源
被讨厌的勇气1～不幸的来源
被讨厌的勇气1～不幸的来源
1、真正的不幸是因为自己对过去经历的解读而产生的，我们当下做的每个决定，勇敢的、不勇敢的，不是因为过去的心理创伤，...
《被讨厌的勇气》|我们的不幸是谁的错？（1） 《被讨厌的勇气》|一切烦恼都来自人际关系（2）
2021.12.06 1）阅读《被讨厌的勇气》第一章 ①现在的你之所以不幸，正是因为你自己亲手选择了“不幸”。 ②...
从序言到第一章结束，用了25分钟，序言先是说了本书的对话体内容以及阿德勒哲学的主要帮我们挣脱的三种束缚:你对过去，...
一看到这个书名，我就很感兴趣。每个人都有被所有人喜欢的追求，但那仅仅是自己内心的想法。 要做到被所有人接纳喜欢，这...
主张: 人人都能改变，世界极其简单，人人都能获得幸福。 见: 人并不是住在客观的世界，而是住在自己...
第一夜 我们的不幸是谁的错？ 1 再怎么“找原因”，也没法改变一个人 青年的朋友中有一位多年躲在自己的房间中闭门不...
最近在阅读一本书，《被讨厌的勇气》，写的是一位弯腰驼背，深陷自卑的求知青年，与一位哲人的对话，哲人信奉希腊哲学和阿...
阿德勒心理学明确否定心理创伤，这一点具有划时代的创新意义。 弗洛伊德的心理创伤学说的确很有趣。他认为心灵过去所受的...
这两天在看《被讨厌的勇气》这一本书，看第一遍的时候，真的不知道在讲什么。但再读的时候，却有了不一样的体验，对文中的...
本文标题：被讨厌的勇气1～不幸的来源
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zzvcuctx.html
网友评论