减肥day102

又来新的减肥了，寒假也要减肥。

早：一个小小的糖饼+一块粘豆包

加：两块牛轧糖

午：几口花甲粉+两小口麻辣香锅里面的油条+30g燕麦鸡蛋牛奶

加：一块排骨+三个自制蛋挞

晚：一些红薯

今日运动：

没运动

总结：

吃了不应该吃的食物：糖饼，花甲粉油条牛轧糖和蛋挞排骨，明天要拒绝。

碎碎念：

今天和好朋友出去吃东西了然后没吃多少忍住了。明天早早起床，加油！