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一地鸡毛—一个中年男人的日常20220620

一地鸡毛—一个中年男人的日常20220620

作者: 随止心语所自欲律 | 来源:发表于2022-06-22 10:06 被阅读0次

  2022年6月20日,星期一,晴。

  凌晨两点,我被母亲叫醒,跑到卧室一看,妻子吐了一地,浑身瘫软,坐在地上喘着气,妻子有气无力的让我收拾秽物。收拾完后妻子抱着马桶又吐了。

  凌晨3点多终于睡着了。

  早起5:30,还是抓紧时间学习,6:30坐车去上班。

  一路昏睡,快到时司机将大家都叫醒,说整车人只有他没睡,弄得他也瞌睡了,让我们和他聊聊天。聊起了女性的婚姻问题,看了看车上其他三位女性,我欲言又止。

  早上我也感觉头晕恶心,浑身乏力,很不在状态。

  中午早早睡下。13:10挣扎着起来去练胸,结果可想而知。

  下午看了两节《西方哲学智慧》。

  打篮球两个小时,投进50个45度角三分球。打完后累极,坐在地上休息了好久,这才进行跑后拉伸,本来还想做引体向上,但是感觉浑身疼,就作罢。

  晚饭也没吃,洗完澡和衣服,早早躺在了床上。

   2022年6月20日

   1、运动:深蹲6分钟,靠墙静蹲6分钟,健腹轮100个,打篮球二小时。胸部训练半小时。

      2、阅读:英语短文四篇。

      3、写作:写日记一篇。

   4、学习:学习2个小时。

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