医学笔记
一、昨天看了一篇帖子，其内容是关于排寒湿的穴位，记录下来，以防备忘。
☞主要是四个穴位：大锥、神阙、气海（脐下两指的位置）、关元（脐下四指的位置）。
穴位的具体功效，小编查了资料再补上传。
二、自相关网文中习得：肝郁的调理法，除了药物，也可以使用物理方法来调理。
具体操作方法：
1、用手掌根部，即大鱼际的位置，从大腿的根部沿着肝经往膝盖方向推，重复推数次。
2、每天按揉三阴交（内踝尖上三寸，同身寸），左右脚各五到十分钟。
3、揉地筋，每天左右各揉一百下。
不知临床疗效，到底有没有效果？
先记录下来，需要用到时，再依样画葫芦来验证其效果。
通过一段时间的学习，明白了药物都自带偏性，在不用药物，也能疗好的情况下 ，绿色疗法，肯定更值得首先采用，因为对人体D副作用小，或者完全没有D副作用。
简书首发。
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本文标题：共享笔记本（96）医学笔记
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