2019-5-28晨间日记

今天是什么日子

起床：七点二十分起来，洗漱，早餐。

天气：大雨，阴天轮流转。

心情：消耗、收获能量的一天。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：每天坚持书法练习，看书30本，三星义工

财务检视：无

成功日志-记录三五件有收获的事务：

1.职规复赛破冰，职规理论学习讲座。

开卷有益-学习/读书/听书

学习：学习强国《美好生活进阶》。

读书：李欣频《打造创意版的自己》

健康与饮食

今日锻炼：散步一小时

今日饮食：

早餐-包子，炒河粉，豆浆；

中餐-饭堂简餐；

晚餐-麻辣烫。