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过年也不松懈的减脂瘦身备餐—鸡肉焗面包

过年也不松懈的减脂瘦身备餐—鸡肉焗面包

作者: 屿果手作美食 | 来源:发表于2018-02-14 10:10 被阅读0次

临近过年好忙好忙,都米有时间备餐咯,今天做个鸡肉面包一起混合的备餐,速度就是快快快!

过年也不松懈的减脂瘦身备餐—鸡肉焗面包

食材

300克煮熟的鸡胸肉

200克低脂奶酪

1个小红洋葱,切丁

1颗小香菜切末

50克烧烤酱

1个法式面包(硬皮面包)

过年也不松懈的减脂瘦身备餐—鸡肉焗面包

做法

1.将鸡胸肉、150克奶酪、洋葱、香菜和烧烤酱搅拌均匀

2.将面包沿着顶部边缘切开,把中间掏空

3.将混合好的鸡胸肉塞到里面、表面撒上剩下的50克奶酪

4.烤箱160℃预热,烤制20分钟即可

过年也不松懈的减脂瘦身备餐—鸡肉焗面包

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