“把情绪有理化”

作者: 绅士琦呢 | 来源:发表于2020-07-15 20:53 被阅读0次

    1

    在QQ空间里看到朋友发了一句话

    “我知道你在流泪,但我更希望你和这个世界和解。”

    当时正临考试周,压力很大,这个句子一瞬间的温柔就击中我的心底,就像有一个人正握着我的手,深切地对我说:“我理解你的难过,但我更希望你开心。”

    人总是在难过的时候感到孤独,就像荣客所说的:孤独并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是一个人无法与他人交流对其最要紧的感受。

    我常常想,可能当我们流泪的时候,真正想要的并不是事情的解决方式,也不是有人给我们分析一堆事实并进行紧密的逻辑推理,最后告诉我们一个结论:“你哭也没用”,而是期待一个人的理解或是一个温暖的拥抱。

    2

    时隔一年,高考成绩出来的那一天对我来说还是像一场噩梦。

    最后几次的模拟总是能稳定在550分左右,但最关键的一次,我却只考了517,赤裸而又鲜明的分数像一堵墙一样横在我的面前,即使再多的鸡汤里讲:“高考并不是唯一的出路”,但在失落情绪的笼罩下,我坚定不移地认为这就是我一辈子的遗憾。

    明明在出成绩之前就安慰了自己无数次,但还是抵不过事实出现的那一瞬间,我妈看到我无头无脑的样子,对我说:

    “你哭有什么用啊?如果哭有用的话那人人哭就能考上好大学了。”

    “哭有什么用?”

    这个问题谜一样地困扰了我很多年。

    小时候的考试,没有考好就会哭,家长会说:“哭有什么用?你就要好好学习啊,好成绩又不是哭出来的。”

    小时候丢东西的时候会哭,家长会说:“哭有什么用?你能把丢掉的东西哭回来吗?”

    遇到无法改变的事情会哭,这时候就会有人说:“既然已经这样了,还哭什么,能怎么样嘛。”

    每次遇到这样的情况,我心里就会冒出一种声音:“我也知道哭没有用啊,但我还是忍不住难过啊。”

    就好像,哭泣被禁止了一样。

    3

    前段时间的时候有一个朋友失恋,她凌晨的时候给我打电话说;“我已经很清楚我们两个没有继续下去的必要了,但是我还是忍不住难过。”

    当时离她分手的时候已经过了一个多月了,但是好像无论多么温暖的话语在她面前都显得那么苍白无力。

    我知道她白天假装坚强忘记过去,但一到晚上这些记忆碎片又会喷涌而出,但我还是不知道怎么安慰她,我只好对她说:“我也不知道说什么好了,可能我说再多也无济于事,这样吧,如果你睡不着觉的话就和我打电话吧,如果你忍不住的话就哭一场吧,我一直陪着你。”

    听着她哽咽的声音,我想,这种事情就算发生在一个十分理智的人身上,这种无能为力的情绪也不会放过TA吧。

    成年后,我们总是尽可能地掩埋自己的情绪,害怕别人投来不屑的声音:“值得吗?就这点小事啊?”

    四六级过了不敢笑的太大声,怕会让周围没有过甚至还没有考的人难过,失望的时候不敢大声哭,怕露出自己卑微的一面,在别人面前颜面尽失。

    “你要做一个不动声色的大人了,不准情绪化,不准偷偷想念,不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话,不是所有的鱼都会生活在同一片海里。”

    久而久之,有的时候居然觉得,成年人的很多情绪都不被允许,就像失恋了不应该特别难过,考试过了不应该非常开心,甚至,吃了亏也不应该很生气。

    4

    如果,在我那个朋友刚失恋的时候我就告诉她:“分手这种事情,换谁都会难过,所以你不要强忍着自己的眼泪,你应该哭一场。”是不是会好一点。

    如果,家长们把:“哭有什么用?”这句话换成:“我知道你没有考好,但是你因为成绩而难过的同时,我也在难过”会不会好一点。

    如果,你也曾偷偷地藏起过自己的情绪,不敢发朋友圈和QQ动态,在深夜里默默抹去自己的眼泪,第二天假装什么都没有发生。

    如果,你也会质疑自己情绪,伤心的时候会埋怨自己的无能为力。

    朋友,我想认真的告诉你:“你的情绪是上天为你特别定制的礼物,正因为你有各种各样的情绪,你才分外温柔,请你开心的时候就好好享受,难过的话就给自己一个拥抱,没关系的,都会好起来的。”

    就像

    看到一朵花凋谢的都不会哭的人

    怎么能写出诗来呢。

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