“我记住的不仅仅是它的颜值,还有它的口中味”
Episode 114跟大家说,最近在朋友圈,看到一姑娘晒自己做的各式甜品,照片里个个都是美人儿。我是吃不到,还跪舔屏幕了(快~让她嫁给我~)。我甜品做的少,因为那比炒菜吃饭麻烦太多了。吃大米饭是生活本能,吃甜点可就是进阶版本的享受生活了。
相对于我等厨房起火动刀的人,那些揉面装饰甜点的人,是得有多么可爱。进厨房不再是为了糊口了,而是一种享受生活呐~给自己一个慵懒的下午,给自己做一个甜点,那才是真正的爱生活。
我有时候会犯懒,懒得下厨,但是有时候折腾的心也会泛滥,特别最近,天气渐入冬,天空总是乌央乌央的,但凡出点阳光我都灿烂。
这周北京雾霾没那么重,嘴里哈出的气还能辨识的出来。早起阳光照进来能感受到温暖。趴在床上,一直都不想动,不想赖床,寻思着给自己做好吃的,因为这招对付赖床最有效。阳光给了我兴致,想起冰箱里面,剩一圈南瓜,顿时一道灵光:
这杯smooth叫做:南瓜香蕉牛奶Blender。香蕉牛奶的经典搭配,加上打成碎的南瓜,喝起来,直接暖到心里了。加糖或者蜂蜜带一点点甜,早上一杯,配合面包屑,“嗯~完美的一天早晨。”
(完美)
这也属于10分钟的快手早餐,如果你准备原料准备的快的话。
我要开始做啦
1、准备原料。3杯量:南瓜半圈、香蕉1根、牛奶250ml,半勺白糖或者蜂蜜,3个核桃仁。
2、南瓜去皮、掏仁、切条,然后加入费水煮熟,费水煮大概5分钟左右。就可以乘出来了。
3、在南瓜煮熟的过程中,可以准备其他的原料。在搅拌器里面一次加入切断的香蕉、3个核桃仁,然后再把煮熟的南瓜放进去,趁南瓜还发烫,可以加入一点南瓜汤,最后加入牛奶。
4、Mixing,转呀转呀,只要半分钟,所有原料都混合到一起了。倒出来就可以喝,暖暖的~
大功告成
这么看来,我算半个真正把生活爱到骨子里面的人。毕竟一个大男人,生活还有好多邋遢的地方,舍不去,爱不来。甜点可以吃,“糊口”的家常菜还是要常常相伴左右,满足日常的牙口。要不然,光吃甜点,会胖。
我 ,是一个会讲故事的厨子
和你说温暖的故事&好玩的食谱
第 114 篇美食
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