日剧《我的家里空无一物》的主角麻衣,是个从小就舍不得扔东西的收集癖。
她的家里,堆积着无数没用的东西。她觉得,就连一只没水的签字笔,都保留着不可复制的回忆。
东西多的有时连书包都找不到,饭桌堆满了与吃饭无关的物品。
有客人上门,只能把大堆大堆的东西藏到隔壁房间。她的妈妈和外婆,却还在不断为家里填充东西。她们认为只有拥有的越多才越幸福。
直到有一天,发生了一场地震。地震过后,大部分家当全都被毁于一旦。
麻衣看着整片废墟,才明白,她真正需要的东西原来极其至少。物质能给我们带来幸福,但日复一日的购买和囤积那些看起来根本不需要的东西,让自己的生活负担累累,有时候像个广告和生活的难民。
于是,她开始扔她的东西,只留下最需要的。结尾时,她躺在空空荡荡的地板上,在扔扔扔里,重新找回了生活的乐趣。
囤积的杂物,疯涨的欲望,无时无刻都在为生活添加重量。
学会做减法,才能认识真正的自己。
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约书亚·贝克尔,是一位美国的高富帅。
按照世俗的标准来看,他简直是百分之百的人生赢家。
毕业四年,他就成为15家商铺的主管,年薪超过百万美元。
挥金如土的生活却没有给他带来多少快乐。
在他眼看来,自己虽然拥有了许多金钱,却在生活中输得彻彻底底。
读大学时,约书亚学的专业是商业管理。
他的理想,就是每年挣5万美元,然后带着女朋友周游世界。
毕业后,他很快就用拼命工作换来了5万美元的年薪。但带女友周游世界的愿望,他却忙得没时间实现。
一年后,他的收入又上了一个等级。
他开启了透支健康的工作方式:每周工作80小时,一年工作362天。
三年后,他如愿升为高管,掌管15家商铺,年入超过百万。
在他身边,已经很少有人能跟他比肩。可是他却觉得自己是个彻底的人生输家。
他的健康越来越差,性格越来越焦虑。因为无法陪伴妻子,约书亚每隔一段时间都会给妻子送上价值不菲的珠宝。
妻子说“我只想和你吃一顿晚餐。”
最让他难以接受的是,他曾经给母亲买了很多的礼物,却错过了母亲最后的离别。
连年幼的儿子都说:“别人的爸爸会教游泳、棒球,还会修理草坪,我的爸爸只会给我买玩具。”妻子提出了离婚。
他的生活在无所止境的物欲里,陷入了困境。
我们总是以为我们要赚很多钱,拥有很多的东西,才能过上幸福的生活。
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遭到双重打击的约书亚终于明白,生活的本质不是盲目累积,而是懂得选择,懂得珍惜。
于是他毅然辞掉了年薪百万的工作,和妻子清理了家中一切多余的东西。
他准备了一个大箱子,计划把未来二十天用的物品存放进去。
如果有的东西二十天后还没有用过,那它们可能再也用不到了。
第一天,他往箱子里放了28件东西。
第二天,他放了22件。
第三天,他放了21件……
就这样,他每天存放进去的物品越来越少。
最后,他一共存放了288件物品。
那些没穿过的衣服,没用过的器皿,没用过的咖啡杯,没用过的手表和电子产品,统统被他清理了出去。
这样的生活,让他重新找回了激情。
后来,他开了一个介绍极简生活方式的博客,将这种生活方式推向了全美国。
他用亲身经历告诉大家,只有用最简单的方式,才能过上最充盈的生活。
现在,约书亚已经成为一位专职的极简主义倡导者。
约书亚曾说:“很多我们以为我们需要的东西,不仅不会让我们幸福,还会让我们分心,无法专注于那些真正能够让我们感到幸福的事物。”
有的时候,少才是多。
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乔布斯是传奇,他的一生也在贯彻极简主义。
这位一手创下苹果帝国的天才,对生活有着无比清醒的认识。删繁就简,是他的人生铁律,也是他的成功秘诀。
每年,他都要带着100名最有价值的员工进行一次外出集思会议,讨论出公司每年最重要的事情。
在这次会议上,他会站在白板前提问:“我们下一步应该做的十件事情是什么?”
大家争相提出意见。几轮辩论之后,他们就得出了十件“最应该做的事”。
但是,乔布斯会把其中的七件全部划掉,然后果断地宣布:我们只做三件。集思广益后,他只选择做最有用的事。
苹果的产品设计,是这样一个不断删减的流程。他做出的产品,往往拥有最简洁的设计。
在生活方式上,他也严格遵循着“简单”这一原则。数十年来,他一直保持着那身经典装束,一件简单的黑T恤,一条普通的牛仔裤。
在他的家里,东西更是少得可怜。
一张爱因斯坦的照片、一盏蒂芬妮桌灯、一把椅子、一张床就是卧室的全部家具和装饰。他说,只希望身边出现他欣赏的东西。
为了一张沙发,他曾经和妻子讨论了八年,买洗衣机都能上升到哲学问题。
在他看来,拥有的越少,才会获得更多的自由。
做减法,是一种难得的智慧。
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扎克伯格是全球最年轻的亿万富翁,却只开一辆2万美元的本田,住一套小型公寓。
他的婚礼极其低调,甚至显得有些寒酸。
他在Facebook的主页上,把极简主义作为个人介绍的一个关键词。
他早餐喜欢吃一碗麦片粥,比起开车,更喜欢走路上班。
在他的衣橱里,最多的就是浅灰色T恤和深灰色连帽衫。
他说:“我买了很多件一模一样的灰色短袖T,我想让我的生活尽可能变得简单,不用为做太多决定而费神。因为选择穿什么或者早餐吃什么这些小事都会耗费精力,我不想把精力浪费在这些事上,这样我才能把精力集中在更好地为社会服务这些重要的事情上。”
删繁就简,才能集中精力。
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香港富豪李嘉诚,曾经创下一个又一个的商业传奇。他的生活,却意料之外的简单。
他是地产大亨,却不住豪宅,只住在1962年婚前买的老房子里。
他的一套西装可以穿很久,戴的西铁城表市价1000港元,已经戴了10年。
上班时,他和员工一样,一起吃公司的工作餐。最神秘的还是他的办公室,虽然只有20平米,办公桌上却简洁得出奇。
偌大的办公桌上,只有一沓很小的便笺纸,两支笔,一副放大镜。
他说,放那么多文件过多只会显得杂乱,今天要办的事,今天就一定要办完。
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台湾作家舒国治是一个很会玩的人。
他活在现代,生活却简单得像个古代人。
他没有车,行路基本靠走,家里没有空调,没有冰箱,没有彩电,没有存款,没有负债。
他追求简单。
青年时代,他认为自己需要探索生命,于是就潇洒地收拾行囊,去世界各地体验生活,靠写专栏挣点工资。
他选择了一种极简的生活,抛出了生活中大半的东西。
因为明白自己到底想要什么,所以他无家、无产、无债、无子也不觉得不安,衣服只有几套,经历却丰富至极。
抛去多余的,才能听到自己内心的声音。
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很多人以为,想要贯行极简,就必须要大批大批地扔东西。
其实,我们只是要剔除多余的杂物,学会在生活中做出选择。选择那些对于你来说真正重要的东西。
爱因斯坦到荷兰大学执教时,拒绝了一切高规格的招待,坦言自己只需要桌椅、床、食物和一把小提琴,除此之外都是多余。
我们的人生中,也充满了很多我们自以为需要的东西。
要想好好生活,我们需要一场和自我的断舍离:
了解自己的真实欲望,不盲目浪费自己的时间和精力;明晰自己的需求,不买多余的东西;懂得节制,将精力留给自己珍视的东西。
断舍离,其实是一种去繁从简的蜕变。
当我们开始丢掉用不上的东西,才算好好告别了自己,跟无止境的欲望告别,才能重新思考幸福的意义。
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