2019-5-30晨间日记

今天是什么日子

起床：七点二十分起来，洗漱，早餐。

天气：阴天转暴雨。

心情：有点无聊，有点杞人忧天的感觉，还好下午到图书馆看书，调整了过来。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：每天坚持书法练习，看书30本，三星义工

财务检视：无

成功日志-记录三五件有收获的事务：

1.无

开卷有益-学习/读书/听书

学习：学习强国《美好生活进阶》。

读书：李欣频《打造创意版的自己》

健康与饮食

今日锻炼：散步一小时

今日饮食：

早餐-玉米，豆浆，烧卖；

中餐-脆皮鸡；

晚餐-麻辣烫。