昨天早上吃了两个青团,两个紫薯饼,一盒牛奶
中午因为馋虫犯了,和舍友一起去吃了食堂的麻辣烫。实活实说,太辣了,让我的脸都有点麻了。(还吃了一根烤肠)
晚饭的时候吃了一根玉米,毕竟中午吃的实在是太油了,晚饭就清淡一点了。
今天是减肥的第四天体重是:107.2kg(初始体重109.7kg)
昨天早上吃了两个青团,两个紫薯饼,一盒牛奶
中午因为馋虫犯了,和舍友一起去吃了食堂的麻辣烫。实活实说,太辣了,让我的脸都有点麻了。(还吃了一根烤肠)
晚饭的时候吃了一根玉米,毕竟中午吃的实在是太油了,晚饭就清淡一点了。
今天是减肥的第四天体重是:107.2kg(初始体重109.7kg)
本文标题:减肥记录4
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