断舍离――极简生活修炼手册（进阶1）

作者: 木槿花开月中天 | 来源:发表于2019-01-21 13:57 被阅读8次

第一次接触“断舍离”，是在2017年购买的一期有声读书。

断舍离――极简生活修炼手册（进阶1）

词很鲜，以为是佛家术语，听过之后才了解，内容与自己的理解全然不是。它是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的一种人生整理观念。

那一年年初，筹谋多年的买房大计终于可以顺利实施。而当时接触到的“断舍离”这个理念也着实在引发我心灵触动的同时，深刻地改变了我的生活。
投资性买房的动机加上单身因素对房子并不是刚需的我，在“断舍离”的影响下，斥资数万元，一步步打造出了属于自己的精致小家。
丢弃了东拼西凑旧家具旧家电的初衷，所有不喜欢的旧衣服旧物品全部丢掉，新家的一切都购买新的，自己喜欢的还要品牌耐用的。这样一来，使得原本并没有在房屋内部物品上做投入预算的我，真正搬进新家时多开支了4_{5万大洋，这笔钱并不在贷款范围之内，只能从亲朋好友那边借。以致我在17}18两年的时间里，背负还贷压力的同时也在“挤牙缝”地过活以期早日还清亲友的借款。减少了外出就餐的次数，周末的出游次数也在缩减，零食的购置屈指可数，本来就有记账习惯的我硬生生熟练掌握了“预算，出纳，审计”一整套的财务程序，不但做到了“月初有计划，月中有跟进，月末有总结”，还时时反省，月月自我批判。也正是在这一两年的习惯养成中，我也逐步实现了财务自由，量入为出。
对我个人的影响就是，由最初的焦虑烦躁，到现在的神清气闲，由最初双重债务的“负婆”，到现在逐步实现借款数额月月见少，幸福指数节节攀高。就像现在，冬日午后的暖阳里，坐在如春的客厅，晒着太阳喝咖啡，或听歌，或看电影，或者读本书。这些，都要归功于“断舍离”理念对我思想及行为的改变。

“物质决定意识，但意识反作用于物质。要发挥意识的主观能动性。”毫不夸张的说，一定程度上，山下英子的“断舍离”倒与百年前的“老马”在思想内核上是一脉相承的。直到今天我也并没有完整的读到这本书，但这并不影响我去躬身实践。

昨晚在简书看文章，看到了好多简友写的自己断舍离的经历，图文并茂，很有成就，也有就本书写的总结和感想，看过很有触动。这个时段，也到了一年一度打扫屋子，辞旧迎新的准备阶段了。一个人住，平时的卫生也是抗的住的，所以，昨晚到今天上午，很轻松地，完成了一次“断舍离”。

断，即断绝不需要的东西。

舍，即舍弃多余的东西。
离，即脱离对物品的执着。

“断”和“舍”是实践的过程，“离”是最终目标。而判断是否需要“断舍离”的依据有两个轴：
{关系轴：我与物品的关系，简言之，就是“自我”；
{时间轴：即当下。
按照这个标准来分析，住进新家一年多，一定会有一些物品，是对现在的“我”来说，“不需要”和“多余”的。

第一步：整理

我的顺序是：衣服― 化妆品―厨房用品―冰箱―阳台―洗手间。

断舍离――极简生活修炼手册（进阶1）

第二步：整理收纳

先把衣服做了分类，没穿过或者还很新，质量好的整理打包准备送人或者送爱心站，旧的不能穿的丢掉。有两件喜欢的羽绒服，

断舍离――极简生活修炼手册（进阶1）

因发胖穿不下，准备旧物利用，去做成一件长款羽绒服。
然后化妆品，平时使用化妆品的原则是“够用就好”，所以大部分是在用的，仅有几件是需要丢到的。
厨房，是个大工程。做饭比较多，叫外卖也是不在少数的，平时攒下来的打包盒，餐具一兜一兜的，总想着以后会用的到，其实根本就用不到，丢掉。去年买的米粉，就做过一次，没有想象中的口感，一直也没再吃，还在保质期内的，准备送人，如果没人要的话，就果断丢掉。双十一购买的“胶原蛋白”和“大豆异黄酮”，身体的原因并不适合，准备打包在网上售卖或者送人；

多年前买的健身器