除了白砂糖、葡萄糖等是糖外。我们吃的主食,比如白米饭中,1/4是碳水化合物,消化后就会转换成葡萄糖
所以吃什么,怎么吃,如何科学饮食。这是我们国家体脂管理师的责任
![](https://img.haomeiwen.com/i20099545/e5fdc20404209ca5.jpg)
除了白砂糖、葡萄糖等是糖外。我们吃的主食,比如白米饭中,1/4是碳水化合物,消化后就会转换成葡萄糖
所以吃什么,怎么吃,如何科学饮食。这是我们国家体脂管理师的责任
本文标题:想减肥的注意了
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lzylnctx.html
网友评论