高中之前的我一直不知道什么是减肥，胖是什么概念。那时的自己体重一直在94斤左右，158的身高，这样看来也不胖，吃东西也从来没有顾及，直到大学开始爱上了吃零食，体重上升到98斤，大学毕业后体重更是一路飙升，怀宝宝前体重到了110斤，生完宝宝体重一直都是124斤徘徊。衣服不爱买了，就算买都是买很宽松的，怕遮不了肉，怕显胖，从此再也不爱打扮，只能羡慕别人的好身材。转过头进行自我麻痹，“我是生了孩子的女人，胖就胖了，反正又不是还要嫁人。”
▲减肥前的我（158cm 61.8kg）
老公和我在一起以后体重也是直线上升，183的身高有216斤。因此，每次跟朋友聚会，朋友都开玩笑的说着“你两口子是约着一起胖啊！”经过无数的打击，在习以为常之后，我们开始寻找减肥出口。老公尝试药物减肥，宣告失败。我试图让朋友圈很火的酵素益生菌软糖给我轻松瘦回婚前体重，然而肉肉依旧对我不舍。从那以后再也不相信任何减肥产品！
偶然一次朋友跟老公说他瘦了好多，并发了照片，老公给我看了，果不其然，变了一个人。后来我们约饭，当面证实，朋友跟她老婆都瘦了好多好多，并且告诉我们，他们一个人瘦了30斤，当时我的下巴都要掉了！
老公立马加入了变美印象蜕变营，因为要给老公做标准餐，我也跟着一起吃，然后有时间也开始跳操、走路、跑步。没想到老公出营，他瘦了22斤，我也瘦了8斤，让我看到了希望，因为工作原因我们停了一段时间，但是依旧坚持着吃和运动。9月份我们夫妻二人又一起入了训练营，一起打卡，相互督促，相互鼓励。老公因为工作原因瘦不多，但是也有8斤，我很成功的甩掉了12.6斤肉肉，真的很满意！
瘦了以后，感觉自带光环，走到哪儿都能发光，同事见了我都说“你怎么瘦了那么多！”“哇塞，我感觉你的脸都小了一大圈儿”“腿细了哦！”每个称赞，每个惊讶的表情我都好喜欢！是的，胖了三年多，我胖够了！我瘦了！跟衣橱里XL、L号的衣服裤子Say good bye ，对那些漂亮的s码衣服裙子Say Holle ！
▲ 对比照
从7月20号的123.6斤到10月15日的100.4斤，减掉23.2斤！真心感谢朋友的瘦身分享，感谢老公的激励，感谢督导mio教练蕾蕾的悉心指导，感谢遇见变美才让我得以重生！
朋友说“自从你瘦了你就爱愉快的自拍了”（50公斤）
这次愉快的健康减肥之旅，不仅让我学会了控制自己的身体，还学会了如何掌控自己的生活！好多年了，这是我第一次用毅力做的最成功的一件事！我发现我已经把这种毅力嫁接到我的生活工作去了，做事再没有了拖延症，多了一些恒心，一次不行，两次三次四次坚持下去，总会达到质的飞跃！
督导寄语
一姐的好成绩就是自己认真努力得来的，无论下雨天晴不管是休息还是工作，每天的运动任务都不会落下。每顿标准营养的减脂餐顿顿不落从来不用督导操心。希望出营后时间紧忙碌的生活不打乱你滴节奏，朝着最终目标继续加油吧！
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