2024年5月28日，星期二，阴。
早起6:04，跑步4公里，做引体向上100个，深蹲600个。
上班前洗完了衣服，完成英语学习任务。
中午练字，抄字典，小憩。
今日状态不佳，累极，晚九点半回家，喝啤酒一罐。
2024年5月28日
1、运动：跑步4公里，引体向上100个，深蹲600个。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习2个小时。
2024年5月28日，星期二，阴。
早起6:04，跑步4公里，做引体向上100个，深蹲600个。
上班前洗完了衣服，完成英语学习任务。
中午练字，抄字典，小憩。
今日状态不佳，累极，晚九点半回家，喝啤酒一罐。
2024年5月28日
1、运动：跑步4公里，引体向上100个，深蹲600个。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习2个小时。
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本文标题：一地鸡毛—一个中年男人的日常20240528
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/oxlhqjtx.html
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