1,
"我要是有钱了,我就不自卑了。"
"我的自信只能维持一段时间,就会消退,我感觉只能变得有钱,才会持久。"
"我现在月薪2W港币左右,但感觉还是很缺钱,我是金钱自信症患者吧。"
可能有人会问,这难道不对吗?这个到处讲钱的社会,难道不是有钱就可以自信吗?
这个大众普遍的认识,在我看来,既对,也不对。
最近一星期,连续更新了我的自信提升入门教学视频,收到很多感同身受的朋友,来咨询具体的解决办法。
但同时,也收到了前面三个来访者的反馈。他们的思维观念里,已经把钱和自信划上了等号,而事实,并非如此。
我先说几个小故事。以下信息都经过隐私处理,不会给当事人带来不便。
2,
去年有个粉丝咨询。
是个家庭环境,经济、自身条件都不错的男生,金融行业,开宝马3系,过去一直都很内向,开始做销售相关工作才慢慢开朗起来,感情历史简单,简称『金融男』,这是前提。
在认识了一个女生后,发现对方对自己态度也不错,就开始主动发动攻势,希望通过送各种贵重礼物,甚至打算送宝马,来快速确定两人关系,但对方也是经济条件不错的女生,也并不贪慕虚荣,没有轻易接收。
由于一厢情愿的认为,对方太适合自己,害怕没把握好,就会遗憾终生。
而这种越想表现自己,就越容易搞砸的言行,在互动过程中,慢慢不自觉开始低姿态的讨好,反而引起女生的逆反心理。
女生越拒绝,男生就越急于想得到,渐渐面对女生,他已陷入进退两难的境地,对别人主动示好,担心对方嫌烦,不主动,他又担心关系会慢慢冷淡。
这是我碰到的众多,有钱却不一定自信的真实例子之一。
3,
前几天,我助理接待了一个咨询。
这位朋友老被其他人说气场太弱,不够男人。
据对方反馈,由于小时候家里条件不好,一直处于比较资源匮乏的状况,再加上成长过程中,遭受过诸多负面影响和打击,整个人一直都比较自卑。
后来在一个三线城市工作,虽然通过自己的努力,管理职位,收入过万,且已婚,但他内心始终有个声音,在告诉自己,你是个很没底气的人,外强中干,虽然经济条件已经改善,但始终觉得自己还是很缺钱。
你如果也和这位『努力男』一样,没有解决自卑根源,即使努力或运气的改善了外在的经济条件,你依然会感到不自信。
4,
再说一个,我自己的故事。
以前有段时间,因为进行连续创业都波折不断,亏了很多钱,同时每天又要花很多钱,原来积累的资金在一天天消耗。
最后账户上只剩下不到3万块,当时在上海的生活成本,每个月最少也要5000。
当时,我最大的状况,就是焦虑,会担心如果做不了这个事情,把钱都亏完,会如何如何,总之当人处于焦虑情绪而无法排解时,时间一长会影响你的精神、睡眠、工作效率、降低幸福指数,如果想不开,就容易形成抑郁症。
幸运的是,我之前已经掌握了核心自信的理念,而这种焦虑只是让我感到难受,却没有打击我的自信心。
因为我清晰的知道,人的自信并不完全来自于外在、不来自于钱,而是根植于你的内心。
我的处理方式,创业不成功,就要找到问题根源,从而解决它。
并不会让不成功的事情,焦虑的情形来影响自己的内心,同时通过积极的排解焦虑,让自己放松。
最常用,也最有效的,就是跑步、到公园河边散步、做一些自己喜欢又轻松的事情。
因为运动可有效排解掉,因为焦虑产生在肌肉里的压力激素,做轻松喜欢的事情,可以让大脑产生多巴胺。
当然要想彻底解除焦虑感,还是要解决赚钱问题。
最后,我发现要想创业成功,除了要能力够,就是要天时地利人和都具备,那一切就顺其自然的成了。
5,
没钱当然会影响你的情绪,但有钱并不一定会让你自信。
通过这几个小故事,我想说,把有钱等同于自信的人,你即使赚到钱了,也不是就真正的自信,而是『条件自信』。
所谓条件自信,就是只有满足这个前提条件,你才能让自己具备自信的状态。
『迎刃自信状态金字塔理论』简称『自信金字塔』,是由迎刃的研究成果,它用金字塔层级与数字形式,视觉化显示采用不同的提升自信方式,对自信的『状态』产生多少的改变。大众价值观、裙带关系、特殊技能、角色扮演都属于『条件自信』,需要具备一定的前提才能变得自信,并且自信持续不持久。
推荐阅读我另一篇文章《如何让自己变得内心强大?》
就好比,你每次必须按一下开关,你才自信,如果你没办法按快关,那你就没自信了。
如果你坚信有钱才自信,那假设,你幸运的赚到钱,并开始有『自信』了,但如果突然有一天你又破产了,那你的『自信』是不是就又消失了呢?
你的自信如果只依附于外在的金钱之上,会非常的脆弱。
而人真正的自信来自于内心的强大,而这种强大,不是传统意义上的鸡血鸡汤的唯心自信。
而是基于积极正面的自信思维,同时加上大量客观成功经验的积累综合而成的核心自信。
核心自信由『生理状态』、『主观自信』、『客观自信』三部分组成。
『生理状态』直接决定了你是否有足够的能量应对沟通社交,焦虑情绪,精神萎靡容易让你在面对困难时自动投降。
『主观自信』即积极正面的自信思维。改变你的思维认知,扭转你以往的错误思维,例如自我否定,过分在意他人看法,患得患失等。
『客观自信』通过实践行动积累成功经验, 然后反哺『主观自信』。
这三个维度都有影响你的自信程度。
三个维度的高低,形成的面积大小,决定了你整体自信程度的高低。
很多人认为有钱了就自信,其实只是部分满足了『客观成功经验积累』,即『客观自信』维度,如果你只解决这方面问题,那某种程度上就是前面说的『条件自信』。
不过,我不是说条件自信不能用,而是应该『不依赖』。
当你还不够真正内心强大的时候,是需要先用『条件自信』来慢慢积累一些成功经验。
就好比,你父母对你再好,再宠爱,你在还未成年经济独立之前,是需要他们的帮助,但你不可能依赖于他们照顾你一辈子,你需要『独立』,而『不依赖』条件自信,就是独立的表现。
那什么是积极正面的自信思维呢?
比如,自我否定、患得患失、在意他人看法,是三大常见自卑负面消极思维。
如何消除呢?
需要一套扭转你消极意识的自信思维模式,但你光知道,不一定能做到,需要配合『客观成功经验积累』,也就是理论结合实践。
做个类比,你要减肥或练肌肉,你知道了相应的方法理论,但你不去执行控制饮食和科学训练等行动,那你的计划肯定是落空的。
核心自信的好处,就在于,当他不断的修炼积累后,你的自我评价和自我认可都在增强,你的自信心不容易再受到外界的影响,也不再容易遭受别人的打击,你会变得更独立。
6,
1)你有了钱,可能就会想要更有钱,想要更多认同,更多权力,人的欲望是无穷的。收入的增加,当超过一定的温饱线后,幸福指数不会随着金额的增高也大幅度增高。
自信也一样,你能多赚钱,说明你有了更好的生存手段,但如果你没有去修炼你的内心,不懂如何调节和应对比你强势的人、你喜欢的人、对你有恶意的人等情况,你的内心依然不堪一击。
2)金融男,各种物质条件再好,也都是身外物,而内心的强大,却是别人抢不走的。
3)努力男,是因自卑思维形成的消极想法,而这个想法和现实是明显不大一样,他夸大了事情变坏的可能性,对自己能力没有信心,或低估自身能力。这些不理性,负面,扭曲了现实的想法,在心理学上称之为『认知扭曲』。如果他改变这种思维模式,他赚再多钱,还是不自信。
所以,我想说的是,有钱就不自卑了?别天真了!
想要真正的核心自信,请在赚钱的同时,提升你的自信思维,答应我,请别再被『金钱自信论』所迷惑,内外兼修,才能让你内心强大。
END
网友评论
同时来源于一颗为人奉献.忘我的心.这种力量.焕发于内.不会为任何外力所摧毁.🌹🌹🌹
再就是生理状态确实也很重要,不能特别累。