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【日更第2天】,我们为什么刷网?

【日更第2天】,我们为什么刷网?

作者: 楠天下的太阳花 | 来源:发表于2018-11-10 08:14 被阅读19次

楠天下的太阳花/原创

#每天即兴演讲3分钟#,第871天,日更第2天。「讲出生活」「干掉刷网」系列之一:我们为什么刷网?

众所周知,我建立了「楠天习惯实验室」。什么叫习惯实验室?研究习惯的生成,发展与毁灭,这是一方面。另外一方面,用大量的实践来判断理论的可靠性与可印证性。

持续关注我文章的朋友,就知道我写过两篇「习惯整理」的文章,那时,我的习惯达到50个以上。

其中,最成功的一个习惯就是「每天即兴演讲3分钟」,日前已实现871天。想想达到1000天的日子,我就全身兴奋。

言归正传。

上个系列「习惯系列」五讲已完成了。每个没有改变生活的习惯,都是耍流氓。

讲到「习惯系列」第五讲时,我反思我生活中最大的坏习惯是什么?刷网。我还找出了五点刷网的灾难与后果。第871天开始,我将开启下一个即兴系列:「干掉刷网」系列。

当深入思考习惯的进化时,我发现了习惯的三大效应。干掉最大的坏习惯,你就将让生活翻天覆地,可教日月换新天啊。正如古话说,「擒贼先擒王」。

痛定思痛,我把最大的坏习惯聚焦在「刷网」。

既然如此,把最大的坏习惯干掉,就是干掉刷网。刷网是坏习惯,干掉刷网就是好习惯罗。

换言之,干掉刷网,我把一个坏习惯干掉,在干掉它的过程中,建立相应的好习惯。

所以,这个习惯项目名称为「建立干掉刷网的好习惯」。

今天先讨论为什么会产生刷网,只有找到问题的原因,才会有匹配的解决办法。

当我们深陷刷网陷阱时,我们总会号陶大问:我们为什么会刷网呢?我们为什么要刷网呢?我们为什么会情不自禁刷刷刷呢?

我喜欢时政新闻,我喜欢明星八卦,我喜欢奇闻趣事……一个辞职的女老师都会发出苍天大问:世界很大,我想出去走走。难道我不能够在网络上挂挂眼科?难道我就不能够发出「世界很奇妙,我想刷刷网?」难道我就不能够把最宝贵的时间浪费在刷网上面?

这是人性啊,每个人都有探求外部世界的内在欲望。

好奇啊,想在网络看世界啊,想满足自己的需求啊。秀才不出门,便知天下事,过去并非真正实现的「伟大事业」,现在凭借移动互联网的美好现实实现了,岂能错过最伟大的时代?

不仅如此,我在蹲厕所,美妙的晨起时光,不刷刷网,让「输出与输入同步」?

我在等公交,又不喜欢偷看美女,不刷网,岂不浪费人生最宝贵的时光?

电影票已买,商场不想逛,不刷刷网,难道双手合十,祈祷电影早点开场?

……

空闲时间,无聊地点,场景转换的各种生活交岔点,又恰好没有临时目标。这种时间最容易刷网,不刷网,难道撸管意淫自慰?

更何况,到2018年5月,单纯4G用户达到7.46亿,除了老人和儿童之外的成年人,近乎人手一台,移动终端的便捷性让刷网轻而易举,触手可及。

过去手机卡在腰事上,吊在脖子上,放在坤包里,只接个电话,哪儿需要这么麻烦?放着吧。

现在,哪儿都不放,24小时都拿在手上,随时刷。醒着刷,睡着刷,走着刷,躺着刷,刷微信,刷微博,刷头条,刷刷刷,刷它个翻江倒海,日月无光,宇宙倾覆。

我们人类,就沦陷在刷网的汪洋大海,宇宙洪荒之中。

最终刷成习惯,不刷就是世界末日。

这就是我们刷网坏习惯的三大原因。找到原因,明天开始我们讲干掉刷网的方法。


旁白:楠天,即兴演讲终生坚持者,楠天习惯实验室创建者,至少8个标签,更多个人标签创造中,哈哈。

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