前台，我，救生员

一个朋友问我每天健身房的人多吗，我说不多呀，每天早晨就三个人：前台，我和救生员。很多时候我去的比销售和教练还要早一点。估计也没有哪个人每天早晨像打卡上班一样准时准点的和健身房同步开门，冬天偌大的健身房只有空荡荡的三个人。

后来和销售聊天，原来健身房也有淡旺季之分，而冬天是淡季夏天是旺季。细想也是，冬天天气冷，大家也都不愿意出门，而夏天是露肉的季节，为了让自己看上去稍微瘦一点健身房自然人满为患。今天可能由于天气冷，水也冷，于是游泳数着圈数后来竟然数的不知道几圈了，于是一狠心又从第二圈开始数，我暗暗和自己说，宁可少数也不能多数，大不了多游几圈，但是不能自欺欺人。不管实际是十几圈，我数忘了就从头数，最后有一次数到了十圈，十圈自由泳热身结束。

上面这个照片估计下次再出现的时候就是瘦下来的时候吧，也许有一天万一有一个对比照呢，粉丝和观众也可以看到，人瘦下来到底会发生怎样的变化。此时的体重是190斤。圣诞节当天最好的礼物也许就是上天让我狂甩了10斤吧。

坡度5的健身快步走

和前天一样的加量不加价，跑步机调整坡度为5的快速走30分钟。不知道为什么今天的心情格外的烦躁，曾经幻想着如果自己有一天能瘦十斤的话肯定会高兴地手舞足蹈，但是今天不知道为什么莫名的烦躁，可能当减肥逐渐成为一种习惯的时候，看到自己现在的身材更多的是咬牙切齿的恨，恨自己当初怎么长的这么胖呢！

可能每一个胖子都是老天很在意的人，于是他给了胖子不同于大众的身材，也许希望特别的历练让他有一番成就吧，那至于是什么成就那也许只有瘦下来的人才能知道吧。

胖子，你的体型并不好看

不知道以前哪里来的勇气，总说自己不胖呀，还得意洋洋的晚上吃着烧烤喝着啤酒。现在再看自己的体型，再看别人苗条的身材，曾经的话历历在目啪啪的打着脸。

在中国也许健身只有两类人会做，一个是健身教练，一个是减肥的人。在中国健身的习惯似乎还没有那么的普遍，很常见的是下班后约饭的，但是却很少有见下班约健身的。以前在澳洲的时候，下班后去健身房比去饭店普遍多了。可能健身是一个需要独立的活动吧，自古就有三个和尚挑水吃的故事，对于健身来说可能一个人的健身会变成两个人的偷懒，因此独善其身更适合锻炼减肥的人吧。

我希望自己这辈子可以胖，但是以后也可以骄傲的说，那个是我曾经胖的样子。