原创 | 爱吃鱼的有福了,鲜鱼配西红柿做出的“特色糟辣鱼”,汤都不够喝
大家好,我是小丽,我们都知道鱼的营养价值非常高,它含有丰富的完全蛋白质,并且脂肪含量较低,具有健脑、.护心降脂等功效,但是要怎样才能做出肉质鲜嫩、味道十足的“糟辣鱼”呢?接下来我就给大家分享一道关于“特色糟辣鱼”的四川家常做法,操作简单易上手,下面让我们一起看看怎么做的吧
第一:西红柿切碎,切好姜丝、大蒜、大葱以及香菜备用
![](https://img.haomeiwen.com/i14827152/2cc4a77ef0db0390.jpg)
第二:把鲫鱼清洗干净后在鱼身两边划上斜一字花刀,抹上红薯粉、料酒(去腥)
![](https://img.haomeiwen.com/i14827152/7d6c10b149a9b2b3.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i14827152/f0c0d9a0b4d6925b.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i14827152/becf089081a76296.jpg)
第三:油锅烧热后放入鱼,先用油浇一下整条鱼(避免煎鱼的时候会粘锅)
![](https://img.haomeiwen.com/i14827152/66786b9d54e4a0df.jpg)
第四:两面煎至金黄的时候可以起锅了
![](https://img.haomeiwen.com/i14827152/b1ae2f365bdc4d2b.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i14827152/de163b0d46617dc6.jpg)
第五:把糟辣椒、姜丝、大蒜炒出香味后,加大葱、白糖、精盐、酱油少许爆香
![](https://img.haomeiwen.com/i14827152/0ac743ac44ae87d3.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i14827152/5dc171b8835647cd.jpg)
第六:把爆香的辅料淋在鱼身上,撒上香菜即可
![](https://img.haomeiwen.com/i14827152/5e43c56c5b765d30.jpg)
一道色香味俱全的“特色糟辣鱼”出锅了 你学会了吗
![](https://img.haomeiwen.com/i14827152/bb317de95cefed68.jpg)
谢谢大家的观看,原创不易,接下来我会给大家带来更多的四川家常美食,喜欢的话记得关注小丽噢
期待您的评论,么么哒!!!
网友评论