5月23日
当你焦虑不安，对自己没信心，情绪低落的时候，不要小看这种心理变化， 有时候一个不小心会酿成悲剧。
今年4月份的时候， 在天门山发生的4相约集体跳崖的事件，看似是像遗书上写的那样 “是因为家里穷， 自己穷，生活压力大，未来的日子渺茫等”原因造成的，而 实际是严重的心理疾病有关。
大家是否还记得两年前， 在四川发生的一件事吗？“我活的太累，现在只希望能多睡一会”，你不敢相信的吧？这句话是四川一小学生写在小纸片上的最后的遗言。
类似的悲剧很多，看报道都是触目惊心。
在一调查报告统计，发生这样的事情，原生家庭的影响原因高达33%以上。或许 你觉得不可思议。
现在的孩子不愁吃穿的，还得到一家的关爱，还有什么想不开的呢？
如果你也有这样的困惑，那么一起来读这本《蛤蟆先生看心理医生》吧！
《蛤蟆先生去看心理医生》是英国心理学家罗伯特•戴博德创作的心理学著作，首次出版于1997年。该书讲述蛤蟆先生接受心理咨询的故事。
作者通过陷入抑郁的蛤蟆先生和心理咨询师苍鹭的互动，探索蛤蟆先生爱炫耀、自卑性格和抑郁情绪的来源，借由蛤蟆先生的个性及抑郁情绪的来源，用童话故事的方式告诉我们：
父母的言行里藏着孩子的命运，原生家庭对孩子的一生影响是巨大的。
正如书中主人公，蛤蟆先生，富二代出生，可谓人生赢家。但是他生活的并不幸福，
从7岁被送去私立学校，到大学选择拉丁语专业，再到毕业后继承家族产业，蛤蟆人生中的每一步，都由别人决定。
他像自己人生里的“局外人”，只能将伤痛深埋心底。
长大成人后，原生家庭的伤让蛤蟆形成了自卑敏感的性格，继续折磨着他。他绞尽脑汁地经营父亲留下来的蛤蟆庄园，然而大家总拿父辈的辉煌说事，丝毫不在意他的付出。
这让他看似外表光鲜亮丽， 实则内心千疮百孔。
心理饱受自卑、脆弱、抑郁情绪的折磨，成年后，日子也过的一塌糊涂，做事完全是无力感。挫败感。
后来在心理医生的引导下，蛤蟆先生慢慢敞开心扉。
他回忆起童年时期，父母对他寄以厚望，要求苛刻，他做事比较慢，也没那么优秀，所以父母对他总是持否定态度。
经常觉得他很笨，做什么都不行。特别是父亲时常对他恨铁不成钢，而责骂 吼叫。让他大小觉得自己很无助，很无能。
哪怕现在提起他的父亲，他还是哇哇大哭。
正如书中所说：“可见童年体验到的最强烈的情绪，不可避免的变成我们成年后经常有的感受”。
在现实中，每一个心理崩溃少年的背后，都有一颗饱受原生家庭折磨的心。
幸运的人一生读被童年治愈，不幸的人一生在在治愈童年。
父母如何对待孩子是父母的功课，功课做好了，可减少对孩子一生造成伤害。
特别是这个时候， 即将到来的高考， 一些孩子出现了焦虑、 紧张、 和失眠的状况， 大家都要重视起来，多给孩子们一些关爱、陪伴、鼓励和耐心。
蛤蟆先生去看心理医生》一书，凝聚了作者罗伯特•戴博德几十年的心理学心得。现实中，他曾对无数个蛤蟆先生说：
“面对伤害，我们无处可逃，但必须完成的事，唯有靠自己才能行。”
让我们一起来再读这本《蛤蟆先生看心理医生》，通过蛤蟆先生在治疗过程中学到的各种方法和技巧，可以提升自己的心理应对能力，更好地面对生活中的各种挑战和困难，缓解了生活中的压力和负面情绪。
同时这本书会告诉家长如何和孩子相处，对孩子才是最好的。
这是一本让父母和孩子读后双赢的书。
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