仙女必备泡脚也可以祛湿排毒祛痘减肥

最近也不知道是怎么回事满脸油光，头发也是洗一天就油了，脸上还长了很多痘痘，我还以为这是化妆品的原因呢，后来才知道是湿气引起的这些症状，后来我爷爷告诉我一些老法子，泡脚祛湿气，就是这么简单，我也跟着泡了一星期了，已经没有之前的湿气重了！

茯苓泡脚——祛痘闭口

经常长痘痘的原因大多是因为体内湿气过重，排不出去，反而攻到了脸上

茯苓是祛除湿气很好的药材，健脾益气，促进血液循环，调节内分泌，连泡两周就可以缓解湿气引起的痘痘哦

花椒泡脚——消水肿，大象腿、专治游泳圈

虚胖、小肚子大，和湿气重有着直接的关系

花椒祛湿发汗的效果特别好，排汗可以将体内的毒素和湿寒气带出，坚持泡，对于水肿型虚胖很有帮助哦

陈皮泡脚——畏寒怕冷、皮肤粗糙

体虚怕冷是因为体内寒气重

用陈皮泡脚1-2周，就可以使体内寒气完全消失，可以很好改善脚部皮肤粗糙的问题，使皮肤光滑细腻哦~

枸杞泡脚——失眠多梦、月经不调

改善血液循环，帮助消除疲劳感，起到安神助眠及益气补气的作用

黑枸杞中还含有丰富的花青素，还可以对脚部肌肤起到嫩滑的作用

当归泡脚——消除黑眼圈细纹、眼睛浮肿

黑眼圈、细纹、浮肿多因眼周肌肤代谢出现问题，当归有活血化瘀的功效，经常使用当归泡脚可以行气活血，搭配眼霜按摩，坚持一周，黑眼圈就会有明显的改善哦

祛湿加强——佳人立嗖膏

每天都会冲泡一杯喝，喝过之后感觉身上热热的，还总想上厕所，中医说这是排湿的正常现象，我喝了一周后，身上的湿气排出去很多，脸上的痘痘也少了，一星期我就瘦了6 斤

真的是减肥先祛湿，湿去肥自减啊！希望可以帮助到你，嘻嘻

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