环跳—坐骨神经痛就找它
位置 股骨大转子与尾骨端的连线,分三份,靠外侧三分之一的地方就是环跳穴。
重要性 当弯腰、曲膝时,股外侧部,股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的三分之一与三分之一交点处,就会形成一个半环形的凹陷,称之为环跳穴。环跳穴与秩边穴结合起来用,是治疗坐骨神经绝佳穴位。
适应症 治疗坐骨神经痛。
方法 按摩。
![](https://img.haomeiwen.com/i14335659/8030f783b95bde28.jpg)
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位置 股骨大转子与尾骨端的连线,分三份,靠外侧三分之一的地方就是环跳穴。
重要性 当弯腰、曲膝时,股外侧部,股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的三分之一与三分之一交点处,就会形成一个半环形的凹陷,称之为环跳穴。环跳穴与秩边穴结合起来用,是治疗坐骨神经绝佳穴位。
适应症 治疗坐骨神经痛。
方法 按摩。
本文标题:每日一方藏玄机(九十二)
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