减肥打卡【day1】

2020年4月28

身高：165 体重：59.6kg

励志减肥第一天，早餐一碗白粥，午餐晚餐不吃

运动情况：无运动

感受：疫情期间自己整天在家宅着，吃了睡睡了吃，都要胖成猪猪了，春暖花开的四五月份，再不开始减肥，可怕的夏天就要来了，自己之前也有减的时候，但是发现，一直没有坚持下去唉～

胖的两大主要原因：懒+馋，这两项我都占了，可悲呀，所以我决定让大家一起监督，管住嘴，迈开腿，每天更新状态，期待瘦下来的效果哟

大家和我一起见证30天后的减肥效果

今天状态
胖胖的手胖胖的腿胖胖的脸