放下&释放
我们许多的痛苦看似源于他人的不好，但不少时候其实是因为我们过分地站在自己的立场去看他人，以致就不懂得设身处地地从对方的需要、背景、脆弱之处去体谅，一味地自以为是与用长久形成的偏见去看人看事。
所以就总放不过那本可放过的人，摆不下那本可摆下的事，最终，自己也逃不出那本可逃出的痛苦牢笼。到头来，既弄痛自己，也伤害了别人。
唯懂得改变此人生态度，懂得用放过自己的那个放过去放过他人，用要求他人的要求来要求自己，生活方——海阔天空！
一个有爱的人，他能设身处地地为对方着想，敏感于他人的感受，为此，谨慎自己的言行，就算是稀松平常，也懂得尽力管好自己的嘴，不去说伤害人情感的话；克制自己行为，不去做伤害人利益的事。如此，一个心怀他人的人,他必定——因爱而快乐！
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