孤独是一种感觉

12月20日，阅读《孤独传》全书。

我见:

这本书有几个要点：第一，孤独并不是一种古已有之的情感，而是从19世纪才开始逐渐流行起来的现代情感。孤独与政治、经济、社会、文化上的变化都密切相关，在21世纪正在变得日益严重；第二，孤独是一种很独特、很复杂的情感，它的核心特征是个人与世界的脱节感，以及个人生活的无意义感；第三，孤独表现在人类生活的方方面面，导致孤独的不只有年老、离婚、失业、丧亲这些常见的原因，对爱情的理想化、对新社交媒体的依赖、过于自我的人生态度、被社会边缘化等等，也可能导致孤独；第四，在孤独已经成为严重社会问题的今天，应对孤独确实有一些普遍性的策略，但是更重要的还是具体地去了解和关心孤独的人群，根据他们具体的需要寻找解决办法。

我思:

一个人的时候孤独，人多的时候就不孤独。这种想法对吗？肯定是不对的。身处熙熙攘攘人群中，你可能也是那个孤独者。

孤独跟人多人少并不冲突，孤独其实是一种感觉。用书中的观点说，孤独是一种很独特很复杂的情感，它的核心特征是个人与世界的脱节感，以及个人生活的无意义感。这一点我觉得说得特别有道理。当一个人，感觉自己与世界脱节时，这时候是特别孤独的。当一个人，觉得生活没有希望，没有意义时，这时是最孤独的。

心空的感觉，不知自己的努力为了什么，或者整天无所事事，这时候的孤独感是最恐怖的。哪怕你夜夜萧歌，也难掩心中的那份孤独感。

如何排解那份孤独感呢？养好身体，接触自然。过一种有烟火气的生活。当然，如果你有目标，有自己的追求，有可以深入研究的东西。哪怕你只是一个人，在那边做，在那边想，也不算孤独的。